IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Para o pódio da M35-39
4:38:16−12:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:35 (12º). A maior diferença está em bike (−9:31) e natação (−2:33).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:21:37Erkner 2024
Melhor IRONMAN10:45:56Frankfurt 2021
Melhor maratona2:56:40Berlim 2023 · 4:11/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:52 · 1:22/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:21:01 · 38,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:27:27 · 4:09/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:17 · −3:46 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 23 | 4:53:05 | 53º de 246 na M35-39 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 4:50:35 | 12º de 173 na M35-39 |
| Kraichgau 24 | 4:40:44 | 23º de 249 na M35-39 |
| Erkner 24 | 4:21:37 | 15º de 207 na M35-39 |
| Kraichgau 25 | 4:47:30 | 37º de 246 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:52:10 · 30,7 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida3:35:51 · 5:07/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições11:54 · +32s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2021 (07–22h): 15,4 a 29,5 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 46% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20232:56:404:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:50:35, você seria 6º de 146 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 40% para top 16% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 25:521:22/100m
- BikeErkner 24 · 2:21:0138,3 km/h
- CorridaKraichgau 24 · 1:25:524:04/km
- TransiçõesKraichgau 236:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023
você 4:50:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:45 a 4:51:32 (você) | 14 |
| 4:51:32 a 5:06:18 | 17 |
| 5:06:18 a 5:21:05 | 18 |
| 5:21:05 a 5:35:51 | 26 |
| 5:35:51 a 5:50:38 | 25 |
| 5:50:38 a 6:05:24 | 19 |
| 6:05:24 a 6:20:11 | 16 |
| 6:20:11 a 6:34:57 | 12 |
| 6:34:57 a 6:49:44 | 8 |
| 6:49:44 a 7:04:30 | 10 |
| 7:04:30 a 7:19:17 | 3 |
| 7:19:17 a 7:34:03 | 0 |
| 7:34:03 a 7:48:50 | 3 |
| 7:48:50 a 8:03:36 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:21:37 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 4:47:30 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 4:50:35 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Áustria1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:47:30 | 37º / 246 cat. | 278º / 2.107 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:21:37 | 15º / 207 cat. | 86º / 1.466 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:40:44 | 23º / 249 cat. | 173º / 2.098 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 4:50:35 | 12º / 173 cat. | 101º / 1.350 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:53:05 | 53º / 246 cat. | 366º / 1.974 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 1.892 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:45:56 | 50º / 128 cat. | 365º / 1.025 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:56:40 | 508º / 4.496 cat. | 2.436º / 43.046 geral |