HYROX Barcelona 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 1:15:14, você seria 1ª de 13 na F50-54 dessa prova.
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:15:14Barcelona 2026
Melhor 70.34:58:37Elsinore 2024
Melhor IRONMAN10:17:51Copenhagen 2026
HYROX Open
1 prova · última em Barcelona 2026
Onde ganhar tempo
Barcelona 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:24 · 1:58/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:26:16 · 36,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:43:48 · 4:55/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:10 · −3:18 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 5:28:11 | 8ª de 44 na F45-49 |
| World Championship 23 | 5:33:59 | 108ª de 256 na F45-49 |
| Elsinore 24 | 4:58:37 | 3ª de 50 na F45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:29 · 1:59/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:11:19 · 34,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:42:37 · 5:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:26 · −5:30 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 24 | 10:21:29 | 5ª de 57 na F45-49 |
| Copenhagen 26 | 10:17:51 | 2ª de 36 na F45-49 |
| World Championship 26 | 12:03:26 | 44ª de 83 na F45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 9% |
| HYROX Barcelona 2026 | HYROX | top 10% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 54% |
De top 19% para top 54% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 37:241:58/100mPR
- BikeElsinore 24 · 2:26:1636,9 km/hPR
- CorridaElsinore 24 · 1:43:484:55/kmPR
- TransiçõesElsinore 2411:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:15:221:59/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:03:4135,6 km/h
- CorridaCopenhagen 26 · 3:42:375:17/km
- TransiçõesCopenhagen 268:26
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Copenhagen 2026
você 10:17:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:43:59 a 10:09:24 | 1 |
| 10:09:24 a 10:34:49 (você) | 3 |
| 10:34:49 a 11:00:13 | 1 |
| 11:00:13 a 11:25:38 | 1 |
| 11:25:38 a 11:51:03 | 3 |
| 11:51:03 a 12:16:28 | 2 |
| 12:16:28 a 12:41:53 | 3 |
| 12:41:53 a 13:07:17 | 1 |
| 13:07:17 a 13:32:42 | 4 |
| 13:32:42 a 13:58:07 | 4 |
| 13:58:07 a 14:23:32 | 3 |
| 14:23:32 a 14:48:56 | 3 |
| 14:48:56 a 15:14:21 | 3 |
| 15:14:21 a 15:39:46 | 4 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:26:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:58:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:33:59 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:28:11 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 12:03:26 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:21:29 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 10:17:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 12:03:26 | 44ª / 83 cat. | 1.538ª / 2.261 geral |
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49 | 10:17:51 | 2ª / 36 cat. | 643ª / 2.505 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 40 cat. | 99.999ª / 1.795 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49 | 10:21:29 | 5ª / 57 cat. | 621ª / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-49 | 4:58:37 | 3ª / 50 cat. | 336ª / 1.766 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 5:33:59 | 108ª / 256 cat. | 998ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-49 | 5:28:11 | 8ª / 44 cat. | 707ª / 1.347 geral |
| 2026 | HYROX BarcelonaHYROX - Thursday · F45-49 | 1:15:14 | 3ª / 30 cat. | 184ª / 1.068 geral |