IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 · Para o pódio da F25-29
4:56:31−29:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:52 (7ª). A maior diferença está em corrida (−17:14) e bike (−7:16).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:11Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:01 · 1:38/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:35:21 · 34,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:43:30 · 4:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições4:20 · −2:34 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 21 | 4:54:11 | 7ª de 39 na F25-29 |
| Port Macquarie 24 | 5:25:52 | 7ª de 49 na F25-29 |
| World Championship 24 | 5:46:58 | 150ª de 210 na F25-29 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 18% para top 72% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 21 · 31:011:38/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:35:2134,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:43:304:54/km
- TransiçõesSunshine Coast 214:20
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024
você 5:25:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:52 a 5:02:50 | 3 |
| 5:02:50 a 5:20:48 | 3 |
| 5:20:48 a 5:38:45 (você) | 6 |
| 5:38:45 a 5:56:43 | 6 |
| 5:56:43 a 6:14:41 | 9 |
| 6:14:41 a 6:32:39 | 6 |
| 6:32:39 a 6:50:37 | 6 |
| 6:50:37 a 7:08:34 | 2 |
| 7:08:34 a 7:26:32 | 3 |
| 7:26:32 a 7:44:30 | 1 |
| 7:44:30 a 8:02:28 | 3 |
| 8:02:28 a 8:20:25 | 0 |
| 8:20:25 a 8:38:23 | 0 |
| 8:38:23 a 8:56:21 | 1 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 14% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | 20 °C | 5:25:52 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:54:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:46:58 | 150ª / 210 cat. | 1.037ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 48 cat. | 99.999ª / 1.305 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F25-29 | 5:25:52 | 7ª / 49 cat. | 364ª / 1.113 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F25-29 | 4:54:11 | 7ª / 39 cat. | 226ª / 1.077 geral |