HYROX Copenhagen 2025 · Para o pódio da F16-24
1:09:08−20:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:10 (57ª).
Provas10em 4 países
Melhor HYROX Open1:29:10Copenhagen 2025
Melhor 70.35:20:43Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN10:48:15Kalmar-Sweden 2016
Melhor maratona3:27:19Berlim 2012 · 4:55/km
HYROX Open
1 prova · última em Copenhagen 2025
Onde ganhar tempo
Copenhagen 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:58 · 1:47/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:59:24 · 30,1 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:37:50 · 4:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:31 · −1:46 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:20:43 | 9ª de 53 na F35-39 |
| Elsinore 24 | 5:35:46 | 16ª de 50 na F45-49 |
| Jonkoping 26 | 5:46:56 | 18ª de 60 na F45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:29 · 1:53/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:49:07 · 30,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:39:28 · 5:12/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:11 · −5:33 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 13 | 11:38:24 | 15ª de 47 na F35-39 |
| Kalmar-Sweden 14 | 11:06:37 | 11ª de 64 na F35-39 |
| Kalmar-Sweden 16 | 10:48:15 | 5ª de 49 na F35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:27:194:55/km
- Londres 20173:52:415:31/km2ª metade 1:27 mais lenta (1:55:37 + 1:57:04)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 · Para o pódio da F35-39
10:06:53−41:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:48:15 (5ª). A maior diferença está em bike (−34:48) e natação (−20:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 11% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| HYROX Copenhagen 2025 | HYROX | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 32% para top 30% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 33:581:47/100m
- BikeElsinore 24 · 2:59:2330,1 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:37:504:38/km
- TransiçõesJonkoping 169:31
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 16 · 1:11:291:53/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 16 · 5:49:0730,9 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 3:39:285:12/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 168:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN Kalmar-Sweden 2016
você 10:48:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:25:02 a 9:53:09 | 1 |
| 9:53:09 a 10:21:17 | 2 |
| 10:21:17 a 10:49:24 (você) | 2 |
| 10:49:24 a 11:17:31 | 6 |
| 11:17:31 a 11:45:38 | 5 |
| 11:45:38 a 12:13:46 | 6 |
| 12:13:46 a 12:41:53 | 5 |
| 12:41:53 a 13:10:00 | 5 |
| 13:10:00 a 13:38:08 | 3 |
| 13:38:08 a 14:06:15 | 6 |
| 14:06:15 a 14:34:22 | 1 |
| 14:34:22 a 15:02:29 | 3 |
| 15:02:29 a 15:30:37 | 2 |
| 15:30:37 a 15:58:44 | 2 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:30:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:46:56 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 5:35:46 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:20:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 10,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Dinamarca2 provas
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:46:56 | 18ª / 60 cat. | 1.092ª / 2.399 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 44 cat. | 99.999ª / 1.749 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-49 | 5:35:46 | 16ª / 50 cat. | 929ª / 1.766 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 31 cat. | 99.999ª / 650 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F35-39 | 10:48:15 | 5ª / 49 cat. | 518ª / 2.073 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F35-39 | 5:20:43 | 9ª / 53 cat. | 564ª / 1.489 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F35-39 | 11:06:37 | 11ª / 64 cat. | 545ª / 1.997 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F35-39 | 11:38:24 | 15ª / 47 cat. | 745ª / 1.606 geral |
| 2025 | HYROX CopenhagenHYROX · F16-24 | 1:29:10 | 57ª / 104 cat. | 1.257ª / 1.981 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:52:41 | 1.328ª / 8.777 cat. | 11.136ª / 39.282 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 3:27:19 | — | 5.801ª / 34.268 geral |