IRONMAN Taiwan 2025 · Para o pódio da M45-49
10:27:17−5:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:32:50 (4º). A maior diferença está em bike (−15:46) e transições (−1:34).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:10:56Vietnam 2022
Melhor IRONMAN10:32:50Taiwan 2025
Melhor maratona3:16:50Chicago 2025 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vietnam 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:54 · 2:09/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:28:43 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:52:34 · 5:20/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:45 · −1:57 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 22 | 5:10:56 | 21º de 162 na M40-44 |
| Vietnam 23 | 5:32:24 | 36º de 229 na M40-44 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:36 · 0:55/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:03:53 · 29,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:44:54 · 5:20/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:27 · −8:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 10:34:36 | 55º de 258 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 10:55:47 | 100º de 260 na M45-49 |
| Taiwan 25 | 10:32:50 | 4º de 117 na M45-49 |
| World Championship 25 | 12:34:59 | 208º de 318 na M45-49 |
| California 25 | 11:24:12 | 70º de 231 na M45-49 |
| Vietnam 26 | 11:00:59 | 13º de 126 na M45-49 |
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:16:504:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 11% |
De top 13% para top 11% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 22 · 40:542:09/100m
- BikeVietnam 22 · 2:28:4336,3 km/h
- CorridaVietnam 22 · 1:52:345:20/km
- TransiçõesVietnam 228:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 34:360:55/100m
- BikeCopenhagen 24 · 5:11:2434,7 km/h
- CorridaTaiwan 25 · 3:44:545:20/km
- TransiçõesTaiwan 259:27
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Taiwan 2025
você 10:32:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:07:55 a 9:38:05 | 1 |
| 9:38:05 a 10:08:16 | 0 |
| 10:08:16 a 10:38:26 (você) | 5 |
| 10:38:26 a 11:08:36 | 6 |
| 11:08:36 a 11:38:47 | 13 |
| 11:38:47 a 12:08:57 | 10 |
| 12:08:57 a 12:39:08 | 15 |
| 12:39:08 a 13:09:18 | 10 |
| 13:09:18 a 13:39:28 | 12 |
| 13:39:28 a 14:09:39 | 9 |
| 14:09:39 a 14:39:49 | 8 |
| 14:39:49 a 15:09:59 | 12 |
| 15:09:59 a 15:40:10 | 7 |
| 15:40:10 a 16:10:20 | 9 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:07:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Taiwan 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:55:47 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:34:36 |
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 10:32:50 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:34:59 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 11:24:12 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 11:00:59 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Vietnã3 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M45-49 | 11:00:59 | 13º / 126 cat. | 92º / 706 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 11:24:12 | 70º / 231 cat. | 569º / 2.324 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:34:59 | 208º / 318 cat. | 1.515º / 2.317 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 10:32:50 | 4º / 117 cat. | 35º / 626 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:55:47 | 100º / 260 cat. | 968º / 2.370 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:34:36 | 55º / 258 cat. | 305º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:32:24 | 36º / 229 cat. | 171º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:10:56 | 21º / 162 cat. | 69º / 785 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:16:50 | — | 7.977º / 54.253 geral |