IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:32:40, você seria 1ª de 103 na F30-34 dessa prova.
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:32:40Washington Tri-Cities 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:58 · 1:13/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:36:08 · 34,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:28:41 · 4:12/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:53 · −5:08 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Tri-Cities 24 | 4:32:40 | 1ª de 83 na F25-29 |
| Augusta 25 | 4:43:56 | 4ª de 70 na F25-29 |
| Chattanooga 26 | 4:54:31 | 7ª de 105 na F25-29 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 2% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 22:581:13/100m
- BikeAugusta 25 · 2:34:0435,0 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:28:414:12/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 244:53
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:32:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:40 a 4:49:08 (você) | 2 |
| 4:49:08 a 5:05:36 | 3 |
| 5:05:36 a 5:22:03 | 9 |
| 5:22:03 a 5:38:31 | 7 |
| 5:38:31 a 5:54:59 | 14 |
| 5:54:59 a 6:11:27 | 6 |
| 6:11:27 a 6:27:55 | 8 |
| 6:27:55 a 6:44:22 | 10 |
| 6:44:22 a 7:00:50 | 5 |
| 7:00:50 a 7:17:18 | 3 |
| 7:17:18 a 7:33:46 | 7 |
| 7:33:46 a 7:50:13 | 5 |
| 7:50:13 a 8:06:41 | 1 |
| 8:06:41 a 8:23:09 | 3 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 4:43:56 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 4:54:31 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F25-29 | 4:54:31 | 7ª / 105 cat. | 176ª / 2.425 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F25-29 | 4:43:56 | 4ª / 70 cat. | 152ª / 2.153 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F25-29 | 4:32:40 | 1ª / 83 cat. | 63ª / 1.988 geral |