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Håkan Rindegren

Suécia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

7º de 74 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:09:19Jonkoping 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:28 · 2:05/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:32:28 · 35,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:48:22 · 5:08/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições9:01 · −2:21 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Jonkoping 165:12:3836º de 135 na M50-54
Jonkoping 175:09:2721º de 140 na M50-54
Jonkoping 185:09:1923º de 156 na M50-54
Jonkoping 225:14:2718º de 97 na M55-59
Jonkoping 235:20:007º de 74 na M55-59

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da M55-59

5:04:28−15:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:00 (7º). A maior diferença está em corrida (−10:34) e natação (−7:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023IRONMAN 70.3top 10%

De top 27% para top 10% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 22 · 38:242:01/100m
  • BikeJonkoping 23 · 2:30:4935,8 km/hPR
  • CorridaJonkoping 17 · 1:46:325:03/km
  • TransiçõesJonkoping 167:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023

você 5:20:00
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:52:35 a 5:08:044
5:08:04 a 5:23:32 (você)3
5:23:32 a 5:39:0113
5:39:01 a 5:54:2912
5:54:29 a 6:09:5813
6:09:58 a 6:25:269
6:25:26 a 6:40:556
6:40:55 a 6:56:245
6:56:24 a 7:11:524
7:11:52 a 7:27:211
7:27:21 a 7:42:493
7:42:49 a 7:58:180
7:58:18 a 8:13:460
8:13:46 a 8:29:151

74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 3%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:14:27
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201618 °C5:12:38
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:09:27
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:09:19
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202324 °C5:20:00

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-595:20:007º / 74 cat.251º / 1.292 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-595:14:2718º / 97 cat.347º / 1.541 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:09:1923º / 156 cat.353º / 1.792 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:09:2721º / 140 cat.322º / 1.535 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:12:3836º / 135 cat.463º / 1.489 geral