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Håkan Berglind

Suécia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 52%

25º de 49 na M55-59 · HYROX Stockholm 2025

Provas5em 2 países
Melhor HYROX Open1:39:50Stockholm 2025
Melhor 70.35:44:05Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN12:10:08Kalmar-Sweden 2019

HYROX Open

1 prova · última em Stockholm 2025

Onde ganhar tempo

Stockholm 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:25 · 1:55/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:47:39 · 32,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida2:09:09 · 6:07/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições10:52 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 166:11:56253º de 376 na M45-49
Mallorca 176:17:23274º de 397 na M45-49
Jonkoping 185:44:05111º de 207 na M45-49

Clima no dia

Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:50 · 2:00/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike5:33:26 · 32,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida5:10:05 · 7:21/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Transições10:47 · −1:48 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Stockholm 2025 · Para o pódio da M55-59

1:17:17−22:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:39:50 (25º).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · corrida até a mediana (−10:01)

Hoje 111º, passaria a 90º+21 posições

5:44:05 → 5:34:04 na M45-49 (207 atletas).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49

4:31:40−1:12:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:05 (111º). A maior diferença está em corrida (−36:53) e bike (−26:52).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 54%, na faixa seguinte top 53%

Com o mesmo 5:44:05, você seria 83º de 157 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2019IRONMANtop 55%
HYROX Stockholm 2025HYROXtop 52%

De top 68% para top 52% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 17 · 34:461:50/100m
  • BikeJonkoping 18 · 2:47:3932,2 km/hPR
  • CorridaMallorca 16 · 1:56:215:31/km
  • TransiçõesJonkoping 1810:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · HYROX Stockholm 2025

você 1:39:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:05:57 a 1:12:021
1:12:02 a 1:18:062
1:18:06 a 1:24:115
1:24:11 a 1:30:166
1:30:16 a 1:36:217
1:36:21 a 1:42:25 (você)5
1:42:25 a 1:48:306
1:48:30 a 1:54:354
1:54:35 a 2:00:395
2:00:39 a 2:06:443
2:06:44 a 2:12:492
2:12:49 a 2:18:541
2:18:54 a 2:24:580
2:24:58 a 2:31:032

49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:39:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 42%Corridatop 68%

Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C6:11:56
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C5:44:05
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C6:17:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suécia3 provas
  • Espanha2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-5412:10:08134º / 244 cat.1.242º / 2.161 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:44:05111º / 207 cat.884º / 1.792 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-496:17:23274º / 397 cat.1.745º / 2.550 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-496:11:56253º / 376 cat.1.587º / 2.565 geral
2025HYROX StockholmHYROX - Saturday · M55-591:39:5025º / 49 cat.1.067º / 1.315 geral