Pular para o conteúdo

Haitham El Shaarawy

Egito · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 50%

15º de 30 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:24:08Warsaw 2025

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Corrida1:59:27 · 5:40/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Egypt 217:03:2368º de 114 na M40-44
Egypt 226:09:2215º de 30 na M40-44
Belgrade 246:38:1472º de 88 na M40-44
Warsaw 255:24:08145º de 223 na M40-44
Sharm El-Sheikh, Egypt 265:59:4317º de 33 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Para o pódio da M40-44

4:51:24−1:17:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:22 (15º). A maior diferença está em bike (−39:37) e corrida (−26:22).

IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 50%, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 6:09:22, você seria 10º de 24 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Egypt 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2024IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt 2026IRONMAN 70.3top 52%

De top 60% para top 52% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEgypt 21 · 36:171:55/100m
  • BikeSharm El-Sheikh, Egypt 26 · 3:11:2628,2 km/hPR
  • CorridaSharm El-Sheikh, Egypt 26 · 1:56:085:30/kmPR
  • TransiçõesSharm El-Sheikh, Egypt 2611:18PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022

você 6:09:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:07 a 4:44:171
4:44:17 a 4:58:273
4:58:27 a 5:12:362
5:12:36 a 5:26:461
5:26:46 a 5:40:561
5:40:56 a 5:55:062
5:55:06 a 6:09:164
6:09:16 a 6:23:25 (você)5
6:23:25 a 6:37:352
6:37:35 a 6:51:452
6:51:45 a 7:05:552
7:05:55 a 7:20:040
7:20:04 a 7:34:144
7:34:14 a 7:48:241

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 57%Corridatop 53%

Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Egito3 provas
  • Polônia1 prova
  • Sérvia1 prova
  • Turquia1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Sharm El-Sheikh, Egypt70.3 · M45-495:59:4317º / 33 cat.138º / 320 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-445:24:08145º / 223 cat.928º / 1.654 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M40-446:38:1472º / 88 cat.394º / 495 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44DQ99.999º / 251 cat.99.999º / 1.212 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-446:09:2215º / 30 cat.108º / 254 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-447:03:2368º / 114 cat.462º / 768 geral