IRONMAN 70.3 Dali 2026 · Para o pódio da M45-49
4:32:02−1:05:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:35 (19º). A maior diferença está em corrida (−31:43) e natação (−14:47).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:34:53Xian 2019
Melhor IRONMAN12:58:03Gurye Korea 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:07:36 · 28,8 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida2:13:41 · 6:20/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xian 19 | 5:34:53 | 57º de 70 na M40-44 |
| Bangsaen 24 | 7:14:11 | 129º de 193 na M45-49 |
| Dali 26 | 5:37:35 | 19º de 88 na M45-49 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:14 · 2:38/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:06:43 · 29,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida4:48:17 · 6:50/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições22:49 · +7:42 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 60% |
De top 82% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDali 26 · 44:572:22/100mPR
- BikeDali 26 · 2:30:3835,8 km/hPR
- CorridaDali 26 · 2:06:025:58/kmPR
- TransiçõesDali 2615:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dali 2026
você 5:37:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:27 a 4:32:35 | 3 |
| 4:32:35 a 4:50:42 | 1 |
| 4:50:42 a 5:08:50 | 6 |
| 5:08:50 a 5:26:57 | 2 |
| 5:26:57 a 5:45:05 (você) | 14 |
| 5:45:05 a 6:03:12 | 18 |
| 6:03:12 a 6:21:20 | 7 |
| 6:21:20 a 6:39:27 | 14 |
| 6:39:27 a 6:57:35 | 6 |
| 6:57:35 a 7:15:42 | 4 |
| 7:15:42 a 7:33:50 | 5 |
| 7:33:50 a 7:51:57 | 3 |
| 7:51:57 a 8:10:05 | 4 |
| 8:10:05 a 8:28:12 | 1 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dali 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China3 provas
Coreia do Sul1 prova
Tailândia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:58:03 | 97º / 164 cat. | 536º / 989 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M45-49 | 5:37:35 | 19º / 88 cat. | 202º / 783 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 7:14:11 | 129º / 193 cat. | 731º / 1.037 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-44 | 5:34:53 | 57º / 70 cat. | 363º / 509 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 45 cat. | 99.999º / 339 geral |