IRONMAN Japan 2014 · Para o pódio da M45-49
10:24:33−11:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:35:57 (7º). A maior diferença está em corrida (−24:18) e bike (−2:38).
Provas16em 9 países
Melhor 70.34:40:41Pula 2015
Melhor IRONMAN10:24:57Ireland Cork 2019
Melhor maratona3:14:49Nova York 2009 · 4:37/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pula 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:51:45 · 31,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:47:20 · 5:05/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições1:36 · −1:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 15 | 4:40:41 | 53º de 220 na M45-49 |
| Edinburgh 17 | 5:13:01 | 10º de 153 na M45-49 |
| Maine 23 | 4:55:27 | 15º de 119 na M50-54 |
Clima no dia
Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:03:14 · 29,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida4:07:10 · 5:51/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 12 | 11:17:07 | 99º de 451 na M40-44 |
| UK 13 | 10:34:19 | 14º de 275 na M40-44 |
| Japan 14 | 10:35:57 | 7º de 212 na M45-49 |
| Wales 16 | 11:35:21 | 32º de 258 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 17 | 10:45:35 | 18º de 252 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 18 | 11:03:13 | 40º de 333 na M45-49 |
| Ireland Cork 19 | 10:24:57 | 9º de 121 na M50-54 |
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 10:45:37 | 12º de 80 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:36:05 | 264º de 575 na M50-54 |
| Cozumel 24 | 11:24:42 | 5º de 62 na M55-59 |
| World Championship 25 | 12:36:31 | 83º de 237 na M55-59 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20093:14:494:37/km
- Nova York 20193:21:524:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 10:35:57, você seria 3º de 167 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN UK 2013 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 36% |
De top 22% para top 36% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 17:210:55/100mPR
- BikeMaine 23 · 2:41:5433,4 km/hPR
- CorridaEdinburgh 17 · 1:42:014:50/km
- TransiçõesPula 151:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 13 · 54:221:26/100m
- BikeCozumel 24 · 5:30:5632,6 km/h
- CorridaUK 13 · 3:45:525:21/km
- TransiçõesUK 136:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Japan 2014
você 10:35:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:04:37 a 10:33:59 | 4 |
| 10:33:59 a 11:03:20 (você) | 16 |
| 11:03:20 a 11:32:42 | 10 |
| 11:32:42 a 12:02:03 | 17 |
| 12:02:03 a 12:31:25 | 20 |
| 12:31:25 a 13:00:46 | 15 |
| 13:00:46 a 13:30:08 | 17 |
| 13:30:08 a 13:59:30 | 17 |
| 13:59:30 a 14:28:51 | 22 |
| 14:28:51 a 14:58:13 | 24 |
| 14:58:13 a 15:27:34 | 11 |
| 15:27:34 a 15:56:56 | 13 |
| 15:56:56 a 16:26:17 | 18 |
| 16:26:17 a 16:55:39 | 8 |
212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:44:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | 15 °C | 5:13:01 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:40:41 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:55:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 10:24:57 |
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:35:21 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 10:45:37 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 10:35:57 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 10:45:35 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:36:05 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:36:31 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 11:03:13 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 11:24:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Reino Unido3 provas
Canadá2 provas
França2 provas
Finlândia1 prova
Croácia1 prova
Irlanda1 prova
Japão1 prova
México1 prova
9 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:36:31 | 83º / 237 cat. | 1.530º / 2.317 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-59 | 11:24:42 | 5º / 62 cat. | 231º / 1.064 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 4:55:27 | 15º / 119 cat. | 264º / 1.752 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:36:05 | 264º / 575 cat. | 792º / 2.319 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M50-54 | 10:45:37 | 12º / 80 cat. | 154º / 655 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:21:52 | — | 4.362º / 53.520 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M50-54 | 10:24:57 | 9º / 121 cat. | 178º / 1.407 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:03:13 | 40º / 333 cat. | 287º / 2.238 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 10:45:35 | 18º / 252 cat. | 156º / 1.807 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M45-49 | 5:13:01 | 10º / 153 cat. | 140º / 1.174 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:35:21 | 32º / 258 cat. | 285º / 1.593 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-49 | 4:40:41 | 53º / 220 cat. | 341º / 1.438 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 10:35:57 | 7º / 212 cat. | 45º / 1.102 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 10:34:19 | 14º / 275 cat. | 82º / 1.357 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:17:07 | 99º / 451 cat. | 499º / 2.056 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:14:49 | — | 2.406º / 43.545 geral |