IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · Para o pódio da M50-54
4:53:15−20:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:24 (10º). A maior diferença está em corrida (−7:38) e natação (−6:51).
Provas14em 4 países
Melhor 70.34:51:00Korea 2014
Melhor IRONMAN11:35:32Gurye Korea 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Korea 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:10 · 1:01/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:49:01 · 5:10/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:07:33 · −21:47 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Korea 14 | 4:51:00 | 6º de 70 na M45-49 |
| Gurye Korea 15 | 6:10:42 | 17º de 34 na M50-54 |
| Busan 16 | 5:29:27 | 8º de 54 na M50-54 |
| Goseong 19 | 5:13:24 | 10º de 186 na M50-54 |
| Goseong 22 | 5:29:45 | 5º de 68 na M55-59 |
| Goseong 25 | 5:35:18 | 7º de 41 na M60-64 |
| Goseong 26 | 5:48:48 | 11º de 33 na M60-64 |
Clima no dia
Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:21 · 2:07/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:43:39 · 31,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:19:31 · 6:09/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições12:01 · −6:51 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 18 | 12:17:18 | 8º de 84 na M50-54 |
| Gurye Korea 18 | 11:35:32 | 16º de 168 na M50-54 |
| New Zealand 23 | 14:04:55 | 29º de 57 na M55-59 |
| Gurye Korea 23 | 13:12:43 | 23º de 86 na M55-59 |
| Gurye Korea 25 | 12:42:03 | 15º de 45 na M60-64 |
| Vietnam 26 | 13:19:26 | 7º de 21 na M60-64 |
| Gurye Korea 26 | 13:28:16 | 24º de 48 na M60-64 |
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN New Zealand 2023 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | IRONMAN | top 50% |
De top 9% para top 50% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKorea 14 · 19:101:01/100m
- BikeGoseong 19 · 2:44:3032,8 km/h
- CorridaGoseong 19 · 1:42:064:50/km
- TransiçõesGoseong 255:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:20:212:07/100m
- BikeGurye Korea 18 · 5:43:3931,4 km/h
- CorridaGurye Korea 18 · 4:19:316:09/km
- TransiçõesGurye Korea 2611:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goseong 2019
você 5:13:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:30 a 5:01:05 | 3 |
| 5:01:05 a 5:14:39 (você) | 9 |
| 5:14:39 a 5:28:14 | 13 |
| 5:28:14 a 5:41:49 | 11 |
| 5:41:49 a 5:55:23 | 16 |
| 5:55:23 a 6:08:58 | 23 |
| 6:08:58 a 6:22:33 | 22 |
| 6:22:33 a 6:36:07 | 25 |
| 6:36:07 a 6:49:42 | 19 |
| 6:49:42 a 7:03:16 | 19 |
| 7:03:16 a 7:16:51 | 10 |
| 7:16:51 a 7:30:26 | 6 |
| 7:30:26 a 7:44:00 | 5 |
| 7:44:00 a 7:57:35 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | 20 °C | 6:10:42 |
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 4:51:00 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | 25 °C | 5:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 5:29:27 |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | 26 °C | 5:48:48 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2026 | 21 °C | 13:28:16 |
| IRONMAN New Zealand 2023 | 22 °C | 14:04:55 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 12:42:03 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 11:35:32 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 13:12:43 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:17:18 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 13:19:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul11 provas
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M60-64 | 13:28:16 | 24º / 48 cat. | 634º / 989 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M60-64 | 5:48:48 | 11º / 33 cat. | 429º / 1.263 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M60-64 | 13:19:26 | 7º / 21 cat. | 345º / 706 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M60-64 | 12:42:03 | 15º / 45 cat. | 433º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M60-64 | 5:35:18 | 7º / 41 cat. | 231º / 1.124 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M55-59 | 13:12:43 | 23º / 86 cat. | 391º / 864 geral |
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-59 | 14:04:55 | 29º / 57 cat. | 469º / 703 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M55-59 | 5:29:45 | 5º / 68 cat. | 83º / 912 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 5:13:24 | 10º / 186 cat. | 135º / 1.443 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 11:35:32 | 16º / 168 cat. | 160º / 1.213 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | 12:17:18 | 8º / 84 cat. | 128º / 1.068 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M50-54 | 5:29:27 | 8º / 54 cat. | 74º / 486 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M50-54 | 6:10:42 | 17º / 34 cat. | 250º / 438 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M45-49 | 4:51:00 | 6º / 70 cat. | 70º / 462 geral |