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Guy Renaud

Canadá · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

8º de 102 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:57:58Mont-Tremblant 2013

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:22 · 1:49/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:41:04 · 33,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:34:59 · 4:30/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:33 · −1:07 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 134:57:5813º de 150 na M50-54
Muskoka 135:16:1713º de 84 na M50-54
Syracuse 145:04:3112º de 113 na M50-54
Boulder 155:02:1213º de 105 na M50-54
Santa Cruz 155:03:528º de 102 na M50-54
Mont-Tremblant 175:13:5151º de 239 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 · Para o pódio da M50-54

4:51:56−11:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:52 (8º). A maior diferença está em bike (−20:24) e natação (−8:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 22%

De top 9% para top 22% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSyracuse 14 · 33:221:45/100m
  • BikeBoulder 15 · 2:37:5634,2 km/h
  • CorridaMuskoka 13 · 1:33:314:26/km
  • TransiçõesSyracuse 144:03

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015

você 5:03:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:01 a 4:51:222
4:51:22 a 5:06:42 (você)10
5:06:42 a 5:22:0311
5:22:03 a 5:37:2413
5:37:24 a 5:52:4511
5:52:45 a 6:08:0515
6:08:05 a 6:23:2610
6:23:26 a 6:38:476
6:38:47 a 6:54:077
6:54:07 a 7:09:283
7:09:28 a 7:24:493
7:24:49 a 7:40:103
7:40:10 a 7:55:305
7:55:30 a 8:10:513

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 21%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201719 °C5:13:51
IRONMAN 70.3 Syracuse 201424 °C5:04:31
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C5:02:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos3 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-545:13:5151º / 239 cat.537º / 2.334 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-545:03:528º / 102 cat.164º / 1.438 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-545:02:1213º / 105 cat.179º / 1.649 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-545:04:3112º / 113 cat.263º / 1.804 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-545:16:1713º / 84 cat.177º / 1.173 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-544:57:5813º / 150 cat.218º / 1.874 geral