IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Para o pódio da M40-44
4:11:18−22:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:18 (14º). A maior diferença está em bike (−11:24) e corrida (−10:03).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:33:18Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Melhor IRONMAN10:36:36Frankfurt 2022
Melhor maratona3:25:20Berlim 2021 · 4:52/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:36 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:21:29 · 38,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:32:16 · 4:22/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:58 · −55s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 5:42:33 | 70º de 113 na M30-34 |
| Switzerland 15 | 5:38:36 | 179º de 272 na M30-34 |
| Kraichgau 16 | 5:24:08 | 125º de 220 na M30-34 |
| Mallorca 22 | 5:14:23 | 75º de 344 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 5:22:40 | 85º de 291 na M40-44 |
| Warsaw 24 | 4:40:01 | 39º de 215 na M40-44 |
| Kraichgau 25 | 5:02:43 | 66º de 246 na M40-44 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:33:18 | 14º de 131 na M40-44 |
| Luxembourg 26 | 4:34:59 | 50º de 165 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner Berlin-Brandenburg 2025 (07–15h): 14,5 a 18,4 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:16 · 1:41/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:18:55 · 33,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:59:59 · 5:41/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições13:26 · −20s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 11:01:27 | 78º de 143 na M35-39 |
| Frankfurt 22 | 10:36:36 | 107º de 374 na M40-44 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20143:58:475:40/km
- Berlim 20153:49:255:26/km
- Berlim 20213:25:204:52/km
- Berlim 20233:39:055:12/km
- Berlim 20253:26:124:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:33:18, você seria 11º de 132 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 26% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 62% para top 31% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner Berlin-Brandenburg 25 · 29:361:33/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:18:0939,1 km/h
- CorridaErkner Berlin-Brandenburg 25 · 1:32:164:22/km
- TransiçõesWarsaw 246:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 1:04:161:41/100mPR
- BikeFrankfurt 22 · 5:18:5533,9 km/hPR
- CorridaFrankfurt 22 · 3:59:595:41/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 2213:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025
você 4:33:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:16 a 4:17:34 | 3 |
| 4:17:34 a 4:29:52 | 8 |
| 4:29:52 a 4:42:11 (você) | 13 |
| 4:42:11 a 4:54:29 | 14 |
| 4:54:29 a 5:06:47 | 21 |
| 5:06:47 a 5:19:05 | 11 |
| 5:19:05 a 5:31:24 | 15 |
| 5:31:24 a 5:43:42 | 9 |
| 5:43:42 a 5:56:00 | 8 |
| 5:56:00 a 6:08:18 | 13 |
| 6:08:18 a 6:20:36 | 4 |
| 6:20:36 a 6:32:55 | 7 |
| 6:32:55 a 6:45:13 | 3 |
| 6:45:13 a 6:57:31 | 2 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:22:40 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:33:18 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:02:43 |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | 21 °C | 5:42:33 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:14:23 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:40:01 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:34:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha11 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:34:59 | 50º / 165 cat. | 401º / 2.143 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M40-44 | 4:33:18 | 14º / 131 cat. | 132º / 1.565 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 5:02:43 | 66º / 246 cat. | 492º / 2.107 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:40:01 | 39º / 215 cat. | 175º / 1.233 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:22:40 | 85º / 291 cat. | 531º / 2.512 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:36:36 | 107º / 374 cat. | 529º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:14:23 | 75º / 344 cat. | 444º / 2.696 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 11:01:27 | 78º / 143 cat. | 414º / 972 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:24:08 | 125º / 220 cat. | 987º / 1.953 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:38:36 | 179º / 272 cat. | 1.073º / 1.829 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M30-34 | 5:42:33 | 70º / 113 cat. | 474º / 792 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 300 cat. | 99.999º / 1.383 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:26:12 | 1.014º / 4.806 cat. | 6.810º / 48.345 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:39:05 | 1.941º / 4.715 cat. | 12.348º / 43.046 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:25:20 | 622º / 2.417 cat. | 3.397º / 23.099 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:49:25 | — | 13.553º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:58:47 | — | 13.511º / 28.926 geral |