IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Para o pódio da M40-44
4:38:51−33:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:28 (26º). A maior diferença está em corrida (−18:38) e bike (−10:53).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:03:49Panama 2026
Melhor IRONMAN11:34:42Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:04 · 1:16/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:42:57 · 33,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:46:50 · 5:04/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:58 · −2:01 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 16 | 6:10:00 | 128º de 186 na M35-39 |
| Cartagena 16 | 5:53:20 | 149º de 309 na M35-39 |
| Peru 17 | 5:28:57 | 112º de 225 na M35-39 |
| Peru 18 | 5:15:02 | 51º de 168 na M40-44 |
| Costa Rica 19 | 5:24:11 | 24º de 111 na M40-44 |
| Panama 22 | 5:12:28 | 26º de 130 na M40-44 |
| Panama 26 | 5:03:49 | 34º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 279 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:39:30 · 31,8 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:24:36 · 6:16/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições15:05 · +3:57 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:12:28, você seria 14º de 95 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 69% para top 23% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 24:041:16/100mPR
- BikePanama 22 · 2:34:5934,8 km/h
- CorridaPanama 26 · 1:46:505:04/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 195:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2022
você 5:12:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:08 a 4:50:38 | 7 |
| 4:50:38 a 5:06:08 | 13 |
| 5:06:08 a 5:21:37 (você) | 20 |
| 5:21:37 a 5:37:07 | 20 |
| 5:37:07 a 5:52:37 | 24 |
| 5:52:37 a 6:08:07 | 13 |
| 6:08:07 a 6:23:37 | 9 |
| 6:23:37 a 6:39:06 | 12 |
| 6:39:06 a 6:54:36 | 6 |
| 6:54:36 a 7:10:06 | 3 |
| 7:10:06 a 7:25:36 | 1 |
| 7:25:36 a 7:41:05 | 1 |
| 7:41:05 a 7:56:35 | 0 |
| 7:56:35 a 8:12:05 | 1 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | 23 °C | 5:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2017 | 23 °C | 5:28:57 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 5:53:20 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:12:28 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 6:10:00 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:03:49 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá3 provas
Peru2 provas
Colômbia1 prova
Costa Rica1 prova
Espanha1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:03:49 | 34º / 151 cat. | 257º / 1.100 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:34:42 | 155º / 279 cat. | 605º / 1.425 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:12:28 | 26º / 130 cat. | 147º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | 5:24:11 | 24º / 111 cat. | 104º / 608 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44 | 5:15:02 | 51º / 168 cat. | 260º / 918 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:28:57 | 112º / 225 cat. | 559º / 1.241 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:53:20 | 149º / 309 cat. | 574º / 1.496 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 6:10:00 | 128º / 186 cat. | 708º / 957 geral |