IRONMAN 70.3 Panama 2016 · Para o pódio da M40-44
4:23:28−46:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:12 (35º). A maior diferença está em corrida (−24:37) e bike (−13:03).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:10:12Panama 2016
Melhor maratona4:11:03Berlim 2025 · 5:57/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Panama 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:46 · 1:34/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:27:15 · 36,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:03:54 · 5:52/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:17 · −33s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 13 | 6:06:40 | 53º de 81 na M40-44 |
| Panama 14 | 5:26:41 | 46º de 112 na M40-44 |
| Miami 14 | 5:38:47 | 93º de 359 na M40-44 |
| Panama 16 | 5:10:12 | 35º de 153 na M40-44 |
| Buenos Aires 16 | 5:13:50 | 115º de 332 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20254:11:035:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:10:12, você seria 17º de 90 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 45% |
De top 66% para top 45% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 24:511:18/100m
- BikePanama 16 · 2:27:1536,7 km/h
- CorridaBuenos Aires 16 · 1:59:105:39/kmPR
- TransiçõesMiami 146:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2016
você 5:10:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:16 a 4:28:26 | 3 |
| 4:28:26 a 4:42:36 | 3 |
| 4:42:36 a 4:56:46 | 6 |
| 4:56:46 a 5:10:56 (você) | 24 |
| 5:10:56 a 5:25:06 | 29 |
| 5:25:06 a 5:39:16 | 18 |
| 5:39:16 a 5:53:26 | 16 |
| 5:53:26 a 6:07:35 | 18 |
| 6:07:35 a 6:21:45 | 9 |
| 6:21:45 a 6:35:55 | 9 |
| 6:35:55 a 6:50:05 | 8 |
| 6:50:05 a 7:04:15 | 5 |
| 7:04:15 a 7:18:25 | 4 |
| 7:18:25 a 7:32:35 | 1 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016 | 23 °C | 5:13:50 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:38:47 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | 29 °C | 6:06:40 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 5:26:41 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:10:12 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá3 provas
Argentina1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 281 cat. | 99.999º / 1.970 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 216 cat. | 99.999º / 1.834 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 317 cat. | 99.999º / 1.527 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M40-44 | 5:13:50 | 115º / 332 cat. | 449º / 1.543 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:10:12 | 35º / 153 cat. | 238º / 957 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 250 cat. | 99.999º / 1.797 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:38:47 | 93º / 359 cat. | 620º / 2.166 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:26:41 | 46º / 112 cat. | 348º / 737 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 351 cat. | 99.999º / 2.263 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 6:06:40 | 53º / 81 cat. | 302º / 519 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:11:03 | 1.459º / 3.272 cat. | 21.088º / 48.345 geral |