IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · natação até a mediana (−39s)
Hoje 38º, passaria a 36º+2 posições
5:34:08 → 5:33:29 na M40-44 (126 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:34:08Ecuador 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:21 · 3:01/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:49:44 · 31,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:40:12 · 4:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:51 · −1:27 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 18 | 6:14:26 | 155º de 238 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 6:06:55 | 100º de 230 na M35-39 |
| Ecuador 23 | 5:52:48 | 45º de 126 na M40-44 |
| Ecuador 24 | 5:34:08 | 38º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2024 (07–15h): 23,3 a 28,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Para o pódio da M40-44
4:40:36−53:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:08 (38º). A maior diferença está em bike (−28:02) e corrida (−15:04).
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:34:08, você seria 16º de 75 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 66% para top 31% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 48:222:33/100m
- BikeEcuador 24 · 2:49:4431,8 km/hPR
- CorridaEcuador 24 · 1:40:124:45/kmPR
- TransiçõesEcuador 246:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2024
você 5:34:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:50 a 4:41:42 | 3 |
| 4:41:42 a 4:58:33 | 10 |
| 4:58:33 a 5:15:25 | 7 |
| 5:15:25 a 5:32:17 | 15 |
| 5:32:17 a 5:49:08 (você) | 11 |
| 5:49:08 a 6:06:00 | 14 |
| 6:06:00 a 6:22:52 | 18 |
| 6:22:52 a 6:39:43 | 11 |
| 6:39:43 a 6:56:35 | 10 |
| 6:56:35 a 7:13:26 | 5 |
| 7:13:26 a 7:30:18 | 9 |
| 7:30:18 a 7:47:10 | 10 |
| 7:47:10 a 8:04:01 | 1 |
| 8:04:01 a 8:20:53 | 2 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 6:14:26 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:06:55 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:34:08 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:52:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:34:08 | 38º / 126 cat. | 177º / 646 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:52:48 | 45º / 126 cat. | 231º / 695 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:06:55 | 100º / 230 cat. | 443º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 6:14:26 | 155º / 238 cat. | 633º / 1.062 geral |