IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 · Para o pódio da M30-34
4:18:30−20:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:25 (8º). A maior diferença está em bike (−8:32) e natação (−6:56).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:39:25Brazil Paraguay 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Brazil Paraguay 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:40 · 1:43/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:27:57 · 36,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:34:45 · 4:29/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:03 · −3:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 13 | 5:21:46 | 33º de 86 na M25-29 |
| Brasília 14 | 4:56:31 | 30º de 92 na M25-29 |
| Brazil Paraguay 16 | 4:39:25 | 8º de 78 na M30-34 |
Clima no dia
Brazil Paraguay 2016 (07–15h): 19,6 a 29,1 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 60% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:39:25, você seria 5º de 79 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 39% para top 11% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 13 · 32:381:43/100m
- BikeBrazil Paraguay 16 · 2:27:5736,5 km/hPR
- CorridaBrazil Paraguay 16 · 1:34:454:29/kmPR
- TransiçõesBrazil Paraguay 164:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016
você 4:39:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:00 a 4:20:31 | 3 |
| 4:20:31 a 4:34:01 | 2 |
| 4:34:01 a 4:47:32 (você) | 5 |
| 4:47:32 a 5:01:02 | 4 |
| 5:01:02 a 5:14:33 | 13 |
| 5:14:33 a 5:28:03 | 6 |
| 5:28:03 a 5:41:34 | 10 |
| 5:41:34 a 5:55:04 | 10 |
| 5:55:04 a 6:08:35 | 9 |
| 6:08:35 a 6:22:05 | 5 |
| 6:22:05 a 6:35:36 | 5 |
| 6:35:36 a 6:49:06 | 3 |
| 6:49:06 a 7:02:37 | 1 |
| 7:02:37 a 7:16:07 | 2 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2014 | 25 °C | 4:56:31 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 5:21:46 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 4:39:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34 | 4:39:25 | 8º / 78 cat. | 29º / 435 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-29 | 4:56:31 | 30º / 92 cat. | 177º / 877 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-29 | 5:21:46 | 33º / 86 cat. | 291º / 746 geral |