IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Para o pódio da M40-44
4:42:01−58:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:20 (21º). A maior diferença está em bike (−26:48) e corrida (−21:25).
Provas14em 8 países
Melhor 70.35:40:20Bintan 2018
Melhor IRONMAN11:41:30Western Australia 2023
Melhor maratona3:59:27Berlim 2017 · 5:40/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bintan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:04 · 1:57/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:56:14 · 30,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:59:32 · 5:40/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:32 · −1:32 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 15 | 6:51:31 | 107º de 149 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:51:26 | 81º de 131 na M40-44 |
| Bintan 17 | 5:54:18 | 41º de 168 na M40-44 |
| Bintan 18 | 5:40:20 | 21º de 162 na M40-44 |
| Desaru Coast 22 | 5:50:07 | 24º de 133 na M45-49 |
| Bangsaen 24 | 5:43:41 | 27º de 193 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2018 (07–15h): 25,6 a 35,4 °C · sensação de até 39,3 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Western Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:40 · 2:01/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:54:01 · 30,5 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:15:20 · 6:03/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições15:28 · −56s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 13:43:13 | 70º de 196 na M40-44 |
| Australia 19 | 12:51:15 | 131º de 198 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 13:22:23 | 66º de 212 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 22 | 13:09:18 | 144º de 194 na M45-49 |
| Western Australia 23 | 11:41:30 | 60º de 135 na M45-49 |
| Emilia Romagna 24 | 12:05:45 | 186º de 315 na M45-49 |
| Western Australia 25 | 13:37:05 | 71º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2017
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20173:59:275:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:40:20, você seria 15º de 138 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 69% |
De top 72% para top 69% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 18 · 37:041:57/100m
- BikeBangsaen 24 · 2:46:0832,5 km/hPR
- CorridaDesaru Coast 22 · 1:58:395:37/km
- TransiçõesBintan 176:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 19 · 1:06:411:45/100m
- BikeWestern Australia 23 · 5:54:0130,5 km/h
- CorridaWestern Australia 23 · 4:15:206:03/km
- TransiçõesAustralia 1913:11
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bintan 2018
você 5:40:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:14 a 4:44:57 | 4 |
| 4:44:57 a 5:01:40 | 1 |
| 5:01:40 a 5:18:23 | 5 |
| 5:18:23 a 5:35:07 | 7 |
| 5:35:07 a 5:51:50 (você) | 20 |
| 5:51:50 a 6:08:33 | 18 |
| 6:08:33 a 6:25:16 | 18 |
| 6:25:16 a 6:41:59 | 16 |
| 6:41:59 a 6:58:42 | 16 |
| 6:58:42 a 7:15:25 | 18 |
| 7:15:25 a 7:32:09 | 9 |
| 7:32:09 a 7:48:52 | 12 |
| 7:48:52 a 8:05:35 | 9 |
| 8:05:35 a 8:22:18 | 9 |
162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 12:51:15 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 13:09:18 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | 23 °C | 12:05:45 |
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 13:37:05 |
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 11:41:30 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 13:43:13 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 13:22:23 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
Austrália3 provas
Indonésia2 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 13:37:05 | 71º / 103 cat. | 875º / 1.135 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:05:45 | 186º / 315 cat. | 1.273º / 2.235 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 5:43:41 | 27º / 193 cat. | 223º / 1.037 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:41:30 | 60º / 135 cat. | 471º / 1.139 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M45-49 | 13:09:18 | 144º / 194 cat. | 870º / 1.191 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 5:50:07 | 24º / 133 cat. | 142º / 763 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:22:23 | 66º / 212 cat. | 349º / 965 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:51:15 | 131º / 198 cat. | 712º / 1.210 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:43:13 | 70º / 196 cat. | 407º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:40:20 | 21º / 162 cat. | 127º / 789 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 5:54:18 | 41º / 168 cat. | 217º / 748 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:51:26 | 81º / 131 cat. | 460º / 734 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:51:31 | 107º / 149 cat. | 474º / 710 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:59:27 | — | 17.070º / 39.218 geral |