IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Para o pódio da M45-49
4:10:35−23:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:16 (27º). A maior diferença está em bike (−14:01) e natação (−6:39).
Provas6em 6 países
Melhor 70.34:34:16Elsinore 2019
Melhor IRONMAN11:12:28Frankfurt 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:23:38 · 37,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:26:45 · 4:07/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:33 · −2:47 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 5:12:12 | 30º de 184 na M45-49 |
| Switzerland 19 | 4:52:35 | 31º de 264 na M45-49 |
| Elsinore 19 | 4:34:16 | 27º de 292 na M45-49 |
| Gdynia 19 | 4:45:37 | 27º de 200 na M45-49 |
| Westfriesland 21 | 4:58:06 | 13º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 481 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:23 · 2:20/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike5:42:20 · 31,5 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida3:40:21 · 5:13/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições21:24 · +10:09 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:34:16, você seria 14º de 239 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 56% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 35:201:52/100m
- BikeElsinore 19 · 2:23:3837,6 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:26:454:07/km
- TransiçõesGdynia 196:29
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2019
você 4:34:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:58 a 4:20:35 | 7 |
| 4:20:35 a 4:38:12 (você) | 26 |
| 4:38:12 a 4:55:49 | 51 |
| 4:55:49 a 5:13:25 | 50 |
| 5:13:25 a 5:31:02 | 46 |
| 5:31:02 a 5:48:39 | 39 |
| 5:48:39 a 6:06:16 | 31 |
| 6:06:16 a 6:23:53 | 20 |
| 6:23:53 a 6:41:30 | 8 |
| 6:41:30 a 6:59:07 | 7 |
| 6:59:07 a 7:16:43 | 4 |
| 7:16:43 a 7:34:20 | 0 |
| 7:34:20 a 7:51:57 | 0 |
| 7:51:57 a 8:09:34 | 3 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Grécia1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
6 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:58:06 | 13º / 104 cat. | 157º / 858 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:45:37 | 27º / 200 cat. | 261º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:34:16 | 27º / 292 cat. | 243º / 2.120 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:52:35 | 31º / 264 cat. | 294º / 2.064 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 5:12:12 | 30º / 184 cat. | 193º / 1.110 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 404 cat. | 99.999º / 2.092 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:12:28 | 268º / 481 cat. | 1.298º / 2.608 geral |