IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M55-59
4:52:17−32:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:15 (6º). A maior diferença está em bike (−23:30) e corrida (−4:44).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:17:16Jonkoping 2016
Melhor IRONMAN11:29:12Kalmar-Sweden 2012
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:47 · 1:44/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:50:37 · 31,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:44:12 · 4:56/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:40 · −2:41 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:25:15 | 6º de 36 na M55-59 |
| Jonkoping 16 | 5:17:16 | 8º de 37 na M55-59 |
| Elsinore 17 | 5:33:18 | 28º de 55 na M55-59 |
| Jonkoping 17 | 5:23:50 | 10º de 55 na M55-59 |
| Elsinore 18 | 5:21:59 | 38º de 106 na M55-59 |
| Jonkoping 22 | 6:39:23 | 26º de 35 na M60-64 |
Clima no dia
Jonkoping 2016 (07–15h): 13,7 a 17,8 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:51 · 1:50/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:37:58 · 32,0 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:34:20 · 6:30/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições7:03 · −3:21 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 12 | 11:29:12 | 37º de 78 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 13 | 12:07:34 | 53º de 99 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 14 | 11:48:13 | 57º de 146 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 16 | 11:41:52 | 12º de 48 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 17 | 12:49:11 | 45º de 71 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 23 | 14:13:15 | 34º de 48 na M60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2012 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 71% |
De top 48% para top 71% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 32:471:44/100m
- BikeElsinore 17 · 2:47:1132,3 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:44:124:56/km
- TransiçõesJonkoping 178:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 14 · 1:08:081:48/100m
- BikeKalmar-Sweden 12 · 5:37:5832,0 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 12 · 4:34:206:30/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 146:17
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016
você 5:25:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:09 a 4:55:22 | 3 |
| 4:55:22 a 5:08:34 | 1 |
| 5:08:34 a 5:21:47 | 1 |
| 5:21:47 a 5:35:00 (você) | 6 |
| 5:35:00 a 5:48:12 | 6 |
| 5:48:12 a 6:01:25 | 2 |
| 6:01:25 a 6:14:38 | 1 |
| 6:14:38 a 6:27:50 | 3 |
| 6:27:50 a 6:41:03 | 6 |
| 6:41:03 a 6:54:15 | 3 |
| 6:54:15 a 7:07:28 | 2 |
| 7:07:28 a 7:20:41 | 0 |
| 7:20:41 a 7:33:53 | 1 |
| 7:33:53 a 7:47:06 | 1 |
36 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:39:23 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:17:16 |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:25:15 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:23:50 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:21:59 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:33:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 11:41:52 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 14:13:15 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 12:49:11 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia9 provas
Dinamarca3 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 14:13:15 | 34º / 48 cat. | 1.352º / 1.596 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 6:39:23 | 26º / 35 cat. | 1.220º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 97 cat. | 99.999º / 2.113 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:21:59 | 38º / 106 cat. | 1.055º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 12:49:11 | 45º / 71 cat. | 1.441º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:23:50 | 10º / 55 cat. | 509º / 1.535 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:33:18 | 28º / 55 cat. | 1.028º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 11:41:52 | 12º / 48 cat. | 1.027º / 2.073 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:17:16 | 8º / 37 cat. | 521º / 1.489 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M55-59 | 5:25:15 | 6º / 36 cat. | 547º / 1.284 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:48:13 | 57º / 146 cat. | 922º / 1.997 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 12:07:34 | 53º / 99 cat. | 956º / 1.606 geral |
| ago 2012 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:29:12 | 37º / 78 cat. | 761º / 1.348 geral |