IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Para o pódio da M45-49
4:32:24−55:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:53 (59º). A maior diferença está em bike (−29:44) e corrida (−17:41).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:27:53Sardegna 2021
Melhor IRONMAN11:54:52Vichy 2016
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sardegna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:28 · 2:01/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:51:05 · 31,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:44:45 · 4:58/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:35 · −21s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 15 | 5:39:50 | 122º de 321 na M35-39 |
| Sardegna 21 | 5:27:53 | 59º de 188 na M45-49 |
Clima no dia
Sardegna 2021 (07–15h): 17,2 a 21,1 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 80% · vento até 10 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Vichy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:21 · 2:21/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike5:47:57 · 31,0 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:25:21 · 6:17/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições12:13 · +12s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 13 | 12:36:08 | 308º de 434 na M35-39 |
| Vichy 16 | 11:54:52 | 183º de 293 na M40-44 |
| Zurich Switzerland 17 | 14:31:31 | 224º de 241 na M40-44 |
| France 18 | 12:03:34 | 208º de 434 na M40-44 |
Clima no dia
Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 32%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:27:53, você seria 21º de 115 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2015 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 71% para top 32% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 15 · 38:172:01/100m
- BikeSardegna 21 · 2:51:0531,6 km/hPR
- CorridaSardegna 21 · 1:44:454:58/kmPR
- TransiçõesPays D'Aix 159:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:07:051:46/100mPR
- BikeVichy 16 · 5:47:5731,0 km/h
- CorridaFrance 18 · 4:16:016:04/kmPR
- TransiçõesZurich Switzerland 1711:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sardegna 2021
você 5:27:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:11 a 4:41:42 | 4 |
| 4:41:42 a 4:56:14 | 11 |
| 4:56:14 a 5:10:45 | 16 |
| 5:10:45 a 5:25:17 | 22 |
| 5:25:17 a 5:39:48 (você) | 30 |
| 5:39:48 a 5:54:20 | 33 |
| 5:54:20 a 6:08:51 | 19 |
| 6:08:51 a 6:23:22 | 12 |
| 6:23:22 a 6:37:54 | 14 |
| 6:37:54 a 6:52:25 | 9 |
| 6:52:25 a 7:06:57 | 9 |
| 7:06:57 a 7:21:28 | 4 |
| 7:21:28 a 7:36:00 | 3 |
| 7:36:00 a 7:50:31 | 2 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 28% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 12:03:34 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 11:54:52 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 14:31:31 |
No calor você perde cerca de 5,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Suíça1 prova
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-49 | 5:27:53 | 59º / 188 cat. | 374º / 1.228 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:03:34 | 208º / 434 cat. | 1.059º / 2.387 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 14:31:31 | 224º / 241 cat. | 1.184º / 1.307 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:54:52 | 183º / 293 cat. | 857º / 1.544 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:39:50 | 122º / 321 cat. | 817º / 1.994 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 12:36:08 | 308º / 434 cat. | 1.493º / 2.374 geral |