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Guillaume Lafleur-Smith

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3º de 82 na M35-39 · IRONMAN 70.3 New York 2026

Provas21em 4 países
Melhor 70.34:04:33Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN10:21:16Maryland 2025

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:18:28 · 39,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:43:37 · 4:55/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 215:44:1745º de 79 na M30-34
Mont-Tremblant 226:15:16115º de 176 na M30-34
Santa Cruz 225:27:4695º de 284 na M30-34
Maine 235:20:0069º de 176 na M30-34
Michigan 235:27:3127º de 116 na M30-34
Indian Wells La Quinta 235:12:4771º de 293 na M30-34
Oceanside 245:22:2053º de 315 na M30-34
Chattanooga 245:06:5244º de 320 na M30-34
Mont-Tremblant 244:55:0953º de 227 na M30-34
Maine 245:09:4448º de 208 na M30-34
Oceanside 255:10:1643º de 343 na M30-34
Chattanooga 254:04:3329º de 261 na M30-34
Mont-Tremblant 254:56:5434º de 322 na M30-34
World Championship 255:21:51338º de 432 na M30-34
Oceanside 264:55:2833º de 295 na M35-39
Victoria 265:19:0729º de 114 na M35-39
World Championship 265:19:26200º de 415 na M35-39
New York 264:20:493º de 82 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:27 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike5:06:23 · 35,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:58:21 · 5:39/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições10:06 · −8:16 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 2511:00:2932º de 224 na M30-34
Maryland 2510:21:1622º de 125 na M30-34
Lake Placid 2610:40:2119º de 217 na M35-39

Clima no dia

Maryland 2025 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New York 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:20:49, você seria 2º de 69 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Michigan 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 15%
IRONMAN Maryland 2025IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 New York 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 57% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 17:570:57/100m
  • BikeNew York 26 · 2:17:1239,4 km/hPR
  • CorridaNew York 26 · 1:37:034:36/kmPR
  • TransiçõesNew York 263:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 26 · 1:02:061:38/100mPR
  • BikeMaryland 25 · 5:06:2335,2 km/h
  • CorridaLake Placid 26 · 3:55:315:35/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 268:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 New York 2026

você 4:20:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:10 a 4:27:10 (você)4
4:27:10 a 4:44:102
4:44:10 a 5:01:0910
5:01:09 a 5:18:0912
5:18:09 a 5:35:097
5:35:09 a 5:52:0910
5:52:09 a 6:09:0914
6:09:09 a 6:26:085
6:26:08 a 6:43:086
6:43:08 a 7:00:086
7:00:08 a 7:17:082
7:17:08 a 7:34:071
7:34:07 a 7:51:071
7:51:07 a 8:08:072

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New York 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 5%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C5:22:20
IRONMAN 70.3 Victoria 202618 °C5:19:07
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C5:10:16
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202319 °C5:12:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:21:51
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C4:55:09
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C4:55:28
IRONMAN 70.3 Maine 202323 °C5:20:00
IRONMAN 70.3 Michigan 202325 °C5:27:31
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202526 °C4:56:54
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:06:52
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C4:04:33
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C5:44:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:19:26
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202228 °C6:15:16
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C5:09:44
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202231 °C5:27:46

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C10:40:21
IRONMAN Maryland 202519 °C10:21:16
IRONMAN Lake Placid 202522 °C11:00:29

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá5 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 New York70.3 · M35-394:20:493º / 82 cat.21º / 866 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:19:26200º / 415 cat.1.063º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3910:40:2119º / 217 cat.169º / 1.922 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:19:0729º / 114 cat.174º / 1.273 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-394:55:2833º / 295 cat.262º / 2.621 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:21:51338º / 432 cat.1.957º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-3410:21:1622º / 125 cat.121º / 1.153 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-3411:00:2932º / 224 cat.219º / 1.935 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-344:56:5434º / 322 cat.181º / 2.526 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-344:04:3329º / 261 cat.217º / 2.666 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-345:10:1643º / 343 cat.314º / 2.424 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:09:4448º / 208 cat.304º / 1.794 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-344:55:0953º / 227 cat.235º / 1.804 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:06:5244º / 320 cat.425º / 3.193 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-345:22:2053º / 315 cat.390º / 2.508 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:12:4771º / 293 cat.492º / 2.144 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-345:27:3127º / 116 cat.305º / 1.190 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-345:20:0069º / 176 cat.509º / 1.752 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-345:27:4695º / 284 cat.638º / 2.507 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-346:15:16115º / 176 cat.947º / 1.725 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-345:44:1745º / 79 cat.322º / 828 geral