IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · Para o pódio da M35-39
4:15:03−4:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:36 (5º). A maior diferença está em bike (−6:23).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:18:21Vitoria-Gasteiz 2026
Melhor IRONMAN9:20:27Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:56 · 1:41/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:11:54 · 40,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:27:54 · 4:10/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:37 · −3:47 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 18 | 4:38:30 | 18º de 185 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 4:35:33 | 23º de 326 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 4:32:44 | 14º de 225 na M30-34 |
| Elsinore 21 | 4:20:53 | 10º de 100 na M30-34 |
| World Championship 22 | 4:39:45 | 156º de 476 na M30-34 |
| Valencia 24 | 4:19:36 | 5º de 267 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:19:32 | 36º de 387 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 4:18:21 | 2º de 105 na M35-39 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–15h): 23,6 a 34,0 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 37% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:05 · 1:49/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike4:37:40 · 38,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:25:05 · 4:52/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:36 · −1:25 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:19:36, você seria 2º de 313 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 10% para top 2% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 31:271:39/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 26 · 2:11:5440,9 km/hPR
- CorridaValencia 24 · 1:22:313:55/km
- TransiçõesValencia 245:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Valencia 2024
você 4:19:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:37 a 4:12:47 | 2 |
| 4:12:47 a 4:27:57 (você) | 17 |
| 4:27:57 a 4:43:07 | 36 |
| 4:43:07 a 4:58:17 | 37 |
| 4:58:17 a 5:13:27 | 37 |
| 5:13:27 a 5:28:37 | 39 |
| 5:28:37 a 5:43:47 | 37 |
| 5:43:47 a 5:58:57 | 24 |
| 5:58:57 a 6:14:07 | 16 |
| 6:14:07 a 6:29:17 | 7 |
| 6:29:17 a 6:44:27 | 8 |
| 6:44:27 a 6:59:37 | 3 |
| 6:59:37 a 7:14:47 | 3 |
| 7:14:47 a 7:29:57 | 1 |
267 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 4:35:33 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:39:45 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 4:32:44 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2018 | 19 °C | 4:38:30 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 4:20:53 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:19:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:19:32 |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | 34 °C | 4:18:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
França2 provas
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M35-39 | 4:18:21 | 2º / 105 cat. | 33º / 941 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:19:32 | 36º / 387 cat. | 226º / 3.087 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 4:19:36 | 5º / 267 cat. | 108º / 2.328 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:39:45 | 156º / 476 cat. | 631º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | 9:20:27 | 8º / 115 cat. | 47º / 1.425 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:20:53 | 10º / 100 cat. | 76º / 1.097 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:32:44 | 14º / 225 cat. | 46º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M30-34 | 4:35:33 | 23º / 326 cat. | 98º / 2.337 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:38:30 | 18º / 185 cat. | 143º / 1.770 geral |