Guillaume Benoit · RankMyRace

Provas12em 7 países

Melhor 70.34:42:07European Championship 2014

Melhor IRONMAN8:53:12Copenhagen 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em European Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:04 · 1:29/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:33:29 · 35,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:34:28 · 4:29/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições6:06 · −1:17 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 14	4:42:07	13º de 229 na M30-34
Kraichgau 15	5:12:40	1ª de 48 na F30-34
World Championship 15	4:52:32	115º de 225 na M30-34
Cascais Portugal 21	5:03:13	25º de 296 na M35-39

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação59:22 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike4:31:36 · 39,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:15:29 · 4:38/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:45 · −5:33 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Zurich Switzerland 13	10:26:17	25º de 155 na M25-29
France 14	9:45:34	21º de 320 na M30-34
UK 15	10:02:05	6º de 217 na M30-34
World Championship 15	10:34:13	119º de 175 na M30-34
Switzerland 16	9:28:02	10º de 170 na M30-34
World Championship 16	10:16:55	119º de 167 na M30-34
Vichy 17	10:07:30	26º de 157 na M30-34
Copenhagen 18	8:53:12	3º de 274 na M30-34

Clima no dia

Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2013	IRONMAN	top 17%
IRONMAN France 2014	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN UK 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 68%
IRONMAN Switzerland 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 72%
IRONMAN Vichy 2017	IRONMAN	top 17%
IRONMAN Copenhagen 2018	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021	IRONMAN 70.3	top 9%

De top 17% para top 9% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEuropean Championship 14 · 28:041:29/100m
BikeKraichgau 15 · 2:15:4939,8 km/h
CorridaEuropean Championship 14 · 1:34:284:29/km
TransiçõesKraichgau 154:03

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 18 · 59:221:34/100mPR
BikeCopenhagen 18 · 4:31:3639,8 km/hPR
CorridaCopenhagen 18 · 3:15:294:38/kmPR
TransiçõesSwitzerland 165:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Copenhagen 2018

você 8:53:12

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:29:08 a 8:59:12 (você)	3
8:59:12 a 9:29:17	15
9:29:17 a 9:59:21	24
9:59:21 a 10:29:25	28
10:29:25 a 10:59:30	47
10:59:30 a 11:29:34	41
11:29:34 a 11:59:39	39
11:59:39 a 12:29:43	20
12:29:43 a 12:59:47	28
12:59:47 a 13:29:52	11
13:29:52 a 13:59:56	10
13:59:56 a 14:30:00	5
14:30:00 a 15:00:05	2
15:00:05 a 15:30:09	1

274 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:16:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:34:13
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:16:55
IRONMAN Copenhagen 2018	22 °C	8:53:12
IRONMAN Switzerland 2016	24 °C	9:28:02
IRONMAN Vichy 2017	32 °C	10:07:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França3 provas
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Dinamarca1 prova
Reino Unido1 prova
Portugal1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2021	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39	5:03:13	25º / 296 cat.	182º / 2.327 geral
ago 2018	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34	8:53:12	3º / 274 cat.	26º / 2.247 geral
ago 2017	IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34	10:07:30	26º / 157 cat.	104º / 1.222 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:16:55	119º / 167 cat.	628º / 2.207 geral
jul 2016	IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M30-34	9:28:02	10º / 170 cat.	38º / 1.258 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:34:13	119º / 175 cat.	685º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:52:32	115º / 225 cat.	555º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN UKIRONMAN · M30-34	10:02:05	6º / 217 cat.	21º / 1.710 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F30-34	5:12:40	1ª / 48 cat.	812ª / 1.937 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-34	4:42:07	13º / 229 cat.	100º / 1.599 geral
jun 2014	IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34	9:45:34	21º / 320 cat.	90º / 2.327 geral
jul 2013	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29	10:26:17	25º / 155 cat.	175º / 1.877 geral