IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Para o pódio da M40-44
4:18:13−45:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:57 (35º). A maior diferença está em bike (−18:33) e corrida (−16:24).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:03:57Marathon, Greece 2024
Melhor IRONMAN11:03:04Brasil 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Marathon, Greece 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:25 · 34,1 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:39:46 · 4:44/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 19 | 5:41:56 | 102º de 326 na M35-39 |
| Salalah 22 | 5:54:17 | 30º de 76 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 5:17:48 | 69º de 208 na M40-44 |
| Oman 24 | 5:17:18 | 26º de 98 na M40-44 |
| Marathon, Greece 24 | 5:03:57 | 35º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Marathon, Greece 2024 (07–15h): 16,5 a 20,0 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 50% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:40 · 1:52/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:41:26 · 31,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida3:48:58 · 5:26/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições22:00 · +9:29 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Brasil 2014 (07–22h): 14,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 71% · vento até 9 km/h · 2,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:03:57, você seria 29º de 130 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 48% para top 26% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 31:401:40/100mPR
- BikeMarathon, Greece 24 · 2:38:2534,1 km/hPR
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:39:464:44/kmPR
- TransiçõesOman 248:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024
você 5:03:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:10 a 4:32:17 | 8 |
| 4:32:17 a 4:49:25 | 15 |
| 4:49:25 a 5:06:32 (você) | 15 |
| 5:06:32 a 5:23:40 | 13 |
| 5:23:40 a 5:40:47 | 19 |
| 5:40:47 a 5:57:55 | 19 |
| 5:57:55 a 6:15:02 | 18 |
| 6:15:02 a 6:32:09 | 13 |
| 6:32:09 a 6:49:17 | 2 |
| 6:49:17 a 7:06:24 | 6 |
| 7:06:24 a 7:23:32 | 6 |
| 7:23:32 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:47 | 2 |
| 7:57:47 a 8:14:54 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:03:57 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 5:17:48 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 5:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 5:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 5:54:17 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
Omã2 provas
Brasil1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 688 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-44 | 5:03:57 | 35º / 138 cat. | 191º / 1.006 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:17:18 | 26º / 98 cat. | 181º / 613 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 162 cat. | 99.999º / 1.177 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 5:17:48 | 69º / 208 cat. | 349º / 1.224 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 5:54:17 | 30º / 76 cat. | 166º / 423 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:41:56 | 102º / 326 cat. | 593º / 2.549 geral |
| mai 2014 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 11:03:04 | 130º / 275 cat. | 591º / 1.453 geral |