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Guilherme Freire

Brasil · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

43º de 199 na M30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

Provas15em 4 países
Melhor 70.34:49:49São Paulo 2019
Melhor IRONMAN11:31:55Brasil 2017

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em São Paulo 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:04 · 1:41/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:25:13 · 37,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:45:02 · 4:59/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições7:29 · −25s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 115:28:5659º de 176 na M25-29
Panama 126:30:3234º de 43 na M25-29
California Oceanside 165:41:3795º de 191 na M30-34
Brazil Paraguay 165:40:3941º de 78 na M30-34
Rio de Janeiro 165:48:26126º de 190 na M30-34
Peru 175:06:0561º de 221 na M30-34
Alagoas 175:15:4962º de 128 na M30-34
Rio de Janeiro 175:29:3880º de 200 na M30-34
Florianópolis 185:13:2172º de 163 na M30-34
Rio de Janeiro 195:11:3128º de 110 na M30-34
São Paulo 194:49:4943º de 199 na M30-34

Clima no dia

São Paulo 2019 (07–15h): 20,2 a 23,5 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 3,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 271 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:52 · 1:36/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike5:54:30 · 30,5 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
  • Corrida4:25:15 · 6:17/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições11:18 · −1:19 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Fortaleza 1413:50:3848º de 59 na M25-29
Brasil 1711:31:55176º de 271 na M30-34
Brasil 1812:12:30162º de 225 na M30-34

Clima no dia

Brasil 2017 (07–22h): 19,0 a 20,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 92% · vento até 8 km/h · 12,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · Para o pódio da M30-34

4:17:07−32:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:49 (43º). A maior diferença está em corrida (−16:36) e bike (−14:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Panama 2012IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN Fortaleza 2014IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Alagoas 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2019IRONMAN 70.3top 22%

De top 34% para top 22% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 12 · 27:161:26/100m
  • BikeSão Paulo 19 · 2:25:1337,2 km/hPR
  • CorridaPeru 17 · 1:44:574:58/km
  • TransiçõesBrazil Paraguay 165:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBrasil 17 · 1:00:521:36/100m
  • BikeBrasil 17 · 5:54:3030,5 km/h
  • CorridaBrasil 17 · 4:25:156:17/km
  • TransiçõesBrasil 1711:18

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2019

você 4:49:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:18 a 4:17:062
4:17:06 a 4:31:559
4:31:55 a 4:46:4324
4:46:43 a 5:01:32 (você)32
5:01:32 a 5:16:2027
5:16:20 a 5:31:0933
5:31:09 a 5:45:5719
5:45:57 a 6:00:4518
6:00:45 a 6:15:3410
6:15:34 a 6:30:228
6:30:22 a 6:45:116
6:45:11 a 6:59:597
6:59:59 a 7:14:481
7:14:48 a 7:29:363

199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 22%Corridatop 28%

Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201621 °C5:41:37
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201923 °C5:11:31
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C5:06:05
IRONMAN 70.3 São Paulo 201924 °C4:49:49
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C5:28:56
IRONMAN 70.3 Alagoas 201726 °C5:15:49
IRONMAN 70.3 Florianópolis 201826 °C5:13:21
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201626 °C5:48:26
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 201727 °C5:29:38
IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 201629 °C5:40:39
IRONMAN 70.3 Panama 201230 °C6:30:32

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201721 °C11:31:55
IRONMAN Brasil 201824 °C12:12:30
IRONMAN Fortaleza 201430 °C13:50:38

No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil11 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Panamá1 prova
  • Peru1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-344:49:4943º / 199 cat.247º / 1.327 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:11:3128º / 110 cat.164º / 829 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34DNS99.999º / 152 cat.99.999º / 1.167 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34DNS99.999º / 103 cat.99.999º / 943 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34DNS99.999º / 179 cat.99.999º / 1.263 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3412:12:30162º / 225 cat.1.087º / 1.798 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-345:13:2172º / 163 cat.350º / 1.049 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:29:3880º / 200 cat.397º / 1.178 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M30-345:15:4962º / 128 cat.331º / 816 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-3411:31:55176º / 271 cat.1.078º / 2.111 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M30-345:06:0561º / 221 cat.333º / 1.241 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-345:48:26126º / 190 cat.577º / 1.040 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-345:40:3941º / 78 cat.221º / 435 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 238 cat.99.999º / 1.527 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-345:41:3795º / 191 cat.722º / 2.234 geral
nov 2014IRONMAN FortalezaIRONMAN · M25-2913:50:3848º / 59 cat.651º / 874 geral
ago 2012IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 126 cat.99.999º / 2.021 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M25-29DNS99.999º / 124 cat.99.999º / 2.144 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-296:30:3234º / 43 cat.438º / 544 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-295:28:5659º / 176 cat.625º / 2.017 geral