IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M30-34
4:30:19−10:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:52 (11º). A maior diferença está em natação (−7:09) e corrida (−3:43).
11º de 175 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
14 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 22 | 4:57:04 | 19º de 104 na M25-29 |
| São Paulo 22 | 4:46:12 | 20º de 88 na M25-29 |
| Pucon 23 | 4:53:20 | 8º de 83 na M25-29 |
| Peru 23 | 4:38:03 | 4º de 46 na M25-29 |
| São Paulo 23 | 4:40:11 | 11º de 139 na M25-29 |
| Buenos Aires Palermo 23 | 4:31:30 | 12º de 51 na M25-29 |
| Florianópolis 24 | 3:52:12 | 16º de 232 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:40:52 | 11º de 175 na M30-34 |
| São Paulo 24 | 4:30:34 | 17º de 213 na M30-34 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:25:34 | 11º de 128 na M30-34 |
| San Juan 25 | 4:31:06 | 19º de 62 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:25:42 | 20º de 218 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:14:02 | 304º de 432 na M30-34 |
| Curitiba 26 | 4:39:44 | 20º de 138 na M30-34 |
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
2 provas · disciplinas em Brasil 2026
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 23 | 10:01:56 | 8º de 47 na M25-29 |
| Brasil 26 | 9:17:40 | 13º de 182 na M30-34 |
Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:30:19−10:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:52 (11º). A maior diferença está em natação (−7:09) e corrida (−3:43).
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:40:52, você seria 14º de 239 na M35-39 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 19% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:05 a 4:39:26 | 9 |
| 4:39:26 a 4:52:47 (você) | 7 |
| 4:52:47 a 5:06:07 | 17 |
| 5:06:07 a 5:19:28 | 18 |
| 5:19:28 a 5:32:49 | 24 |
| 5:32:49 a 5:46:10 | 23 |
| 5:46:10 a 5:59:31 | 17 |
| 5:59:31 a 6:12:51 | 10 |
| 6:12:51 a 6:26:12 | 21 |
| 6:26:12 a 6:39:33 | 11 |
| 6:39:33 a 6:52:54 | 7 |
| 6:52:54 a 7:06:14 | 4 |
| 7:06:14 a 7:19:35 | 1 |
| 7:19:35 a 7:32:56 | 6 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:56.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 | 17 °C | 4:46:12 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:25:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:14:02 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | 21 °C | 4:31:06 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | 23 °C | 4:31:30 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 3:52:12 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | 26 °C | 4:38:03 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 4:39:44 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 4:57:04 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2023 | 28 °C | 4:53:20 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:25:34 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:30:34 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:40:52 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:40:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
5 países · 16 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 9:17:40 | 13º / 182 cat. | 118º / 1.892 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M30-34 | 4:39:44 | 20º / 138 cat. | 69º / 1.241 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:14:02 | 304º / 432 cat. | 1.653º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:25:42 | 20º / 218 cat. | 92º / 1.446 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M30-34 | 4:31:06 | 19º / 62 cat. | 99º / 991 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-34 | 4:25:34 | 11º / 128 cat. | 30º / 954 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M30-34 | 4:30:34 | 17º / 213 cat. | 72º / 1.422 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:40:52 | 11º / 175 cat. | 43º / 1.390 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 3:52:12 | 16º / 232 cat. | 60º / 1.599 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M25-29 | 4:31:30 | 12º / 51 cat. | 87º / 1.184 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:40:11 | 11º / 139 cat. | 102º / 1.472 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:01:56 | 8º / 47 cat. | 185º / 1.307 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M25-29 | 4:38:03 | 4º / 46 cat. | 42º / 940 geral |
| jan 2023 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M25-29 | 4:53:20 | 8º / 83 cat. | 89º / 1.706 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:46:12 | 20º / 88 cat. | 208º / 1.484 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:57:04 | 19º / 104 cat. | 127º / 1.041 geral |