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Guido Kwakkel

Países Baixos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 305 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015

Provas13em 8 países
Melhor 70.34:30:11Salzburg Zell am See 2015
Melhor IRONMAN9:14:16Hamburg 2024

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Salzburg Zell am See 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:50 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:26:41 · 36,8 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:30:06 · 4:16/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:34 · −3:24 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Hamburg 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:49 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:41:53 · 38,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:23:26 · 4:49/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:08 · −4:56 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 129:39:5212º de 395 na M35-39
Zurich Switzerland 139:50:168º de 336 na M35-39
Mallorca 149:26:2514º de 374 na M35-39
Wales 1610:00:156º de 300 na M35-39
Emilia Romagna 1810:07:1851º de 415 na M40-44
Hamburg 199:30:054º de 317 na M40-44
Kalmar-Sweden 239:25:288º de 222 na M45-49
Hamburg 249:14:1610º de 328 na M45-49
Kalmar-Sweden 249:15:435º de 207 na M45-49
World Championship 2410:13:2489º de 331 na M45-49
Lanzarote 2610:28:4513º de 173 na M45-49

Clima no dia

Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2012IRONMANtop 4%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Wales 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 2%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN Hamburg 2024IRONMANtop 4%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2024IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 27%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 8%

De top 4% para top 8% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 14 · 52:581:24/100m
  • BikeHamburg 24 · 4:41:5338,3 km/h
  • CorridaWales 16 · 3:22:474:48/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 135:31

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015

você 4:30:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:11 a 4:45:39 (você)13
4:45:39 a 5:01:0727
5:01:07 a 5:16:3649
5:16:36 a 5:32:0457
5:32:04 a 5:47:3251
5:47:32 a 6:03:0030
6:03:00 a 6:18:2927
6:18:29 a 6:33:5717
6:33:57 a 6:49:259
6:49:25 a 7:04:538
7:04:53 a 7:20:219
7:20:21 a 7:35:506
7:35:50 a 7:51:181
7:51:18 a 8:06:461

305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 3%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wales 201617 °C10:00:15
IRONMAN World Championship 202418 °C10:13:24
IRONMAN Hamburg 202419 °C9:14:16
IRONMAN Kalmar-Sweden 202320 °C9:25:28
IRONMAN Kalmar-Sweden 202423 °C9:15:43
IRONMAN Lanzarote 202627 °C10:28:45
IRONMAN Emilia Romagna 201828 °C10:07:18

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Espanha2 provas
  • França2 provas
  • Suécia2 provas
  • Suíça1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:28:4513º / 173 cat.113º / 1.100 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:13:2489º / 331 cat.794º / 2.280 geral
ago 2024IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-499:15:435º / 207 cat.52º / 1.821 geral
jun 2024IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-499:14:1610º / 328 cat.147º / 2.333 geral
ago 2023IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-499:25:288º / 222 cat.49º / 1.596 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-449:30:054º / 317 cat.51º / 2.005 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-4410:07:1851º / 415 cat.223º / 2.078 geral
set 2016IRONMAN WalesIRONMAN · M35-3910:00:156º / 300 cat.20º / 1.593 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 367 cat.99.999º / 2.407 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M35-394:30:111º / 305 cat.7º / 1.797 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-399:26:2514º / 374 cat.64º / 2.023 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-399:50:168º / 336 cat.46º / 1.877 geral
jun 2012IRONMAN FranceIRONMAN · M35-399:39:5212º / 395 cat.49º / 2.056 geral