IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · natação até a mediana (−3:06)
Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições
6:14:23 → 6:11:17 na M25-29 (71 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:29:21Liuzhou 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:20 · 2:07/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:31:56 · 35,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida2:01:47 · 5:46/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições15:18 · igual à medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hefei 16 | 6:19:06 | 61º de 86 na M25-29 |
| Vietnam 17 | 6:14:23 | 27º de 71 na M25-29 |
| Qujing 18 | 6:29:36 | 11º de 16 na M25-29 |
| Liuzhou 19 | 5:29:21 | 13º de 25 na M25-29 |
| Japan 19 | 5:59:07 | 34º de 61 na M25-29 |
| World Championship 19 | 6:20:09 | 264º de 272 na M25-29 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · Para o pódio da M25-29
5:16:48−57:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:23 (27º). A maior diferença está em corrida (−36:08) e bike (−7:45).
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 6:14:23, você seria 44º de 121 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 71% para top 98% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 40:202:07/100m
- BikeLiuzhou 19 · 2:31:5635,5 km/h
- CorridaLiuzhou 19 · 2:01:475:46/km
- TransiçõesQujing 188:34
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2017
você 6:14:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:43 a 5:05:21 | 2 |
| 5:05:21 a 5:19:58 | 1 |
| 5:19:58 a 5:34:36 | 5 |
| 5:34:36 a 5:49:14 | 6 |
| 5:49:14 a 6:03:52 | 8 |
| 6:03:52 a 6:18:29 (você) | 6 |
| 6:18:29 a 6:33:07 | 7 |
| 6:33:07 a 6:47:45 | 5 |
| 6:47:45 a 7:02:22 | 3 |
| 7:02:22 a 7:17:00 | 2 |
| 7:17:00 a 7:31:38 | 7 |
| 7:31:38 a 7:46:16 | 11 |
| 7:46:16 a 8:00:53 | 3 |
| 8:00:53 a 8:15:31 | 5 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | 21 °C | 6:29:36 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:59:07 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:29:21 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 6:19:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 6:20:09 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
França1 prova
Japão1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 91 cat. | 99.999º / 650 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 6:20:09 | 264º / 272 cat. | 3.025º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M25-29 | 5:59:07 | 34º / 61 cat. | 543º / 1.364 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M25-29 | 5:29:21 | 13º / 25 cat. | 265º / 688 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M25-29 | 6:29:36 | 11º / 16 cat. | 176º / 257 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 6:14:23 | 27º / 71 cat. | 341º / 840 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M25-29 | 6:19:06 | 61º / 86 cat. | 849º / 1.154 geral |