IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Para o pódio da M35-39
4:36:27−17:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:24 (21º). A maior diferença está em corrida (−7:40) e natação (−7:26).
Provas8em 5 países
Melhor 70.34:47:30Gdynia 2017
Melhor IRONMAN10:22:28Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 439 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:33:36 · 35,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:34:30 · 4:29/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições4:27 · −2:16 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 5:12:30 | 97º de 335 na M30-34 |
| Gdynia 17 | 4:47:30 | 58º de 439 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 4:54:28 | 79º de 381 na M35-39 |
| Xiamen 19 | 4:54:24 | 21º de 187 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:47:46 | 92º de 346 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:30 · 1:59/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:06:20 · 35,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:48:53 · 5:25/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:45 · −3:18 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 18 | 12:09:42 | 87º de 258 na M35-39 |
| Hamburg 23 | 10:22:28 | 106º de 323 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:54:24, você seria 14º de 183 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 29% para top 33% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 33:531:47/100mPR
- BikeXiamen 19 · 2:24:5237,3 km/h
- CorridaGdynia 17 · 1:34:304:29/km
- TransiçõesGdynia 184:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 23 · 1:15:301:59/100mPR
- BikeHamburg 23 · 5:06:2035,3 km/hPR
- CorridaHamburg 23 · 3:48:535:25/kmPR
- TransiçõesLanzarote 189:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019
você 4:54:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:28 a 4:51:04 | 18 |
| 4:51:04 a 5:07:40 (você) | 18 |
| 5:07:40 a 5:24:16 | 14 |
| 5:24:16 a 5:40:51 | 18 |
| 5:40:51 a 5:57:27 | 18 |
| 5:57:27 a 6:14:03 | 20 |
| 6:14:03 a 6:30:39 | 19 |
| 6:30:39 a 6:47:15 | 14 |
| 6:47:15 a 7:03:51 | 16 |
| 7:03:51 a 7:20:27 | 12 |
| 7:20:27 a 7:37:02 | 5 |
| 7:37:02 a 7:53:38 | 5 |
| 7:53:38 a 8:10:14 | 7 |
| 8:10:14 a 8:26:50 | 3 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:12:30 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:47:30 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:47:46 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:54:28 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 4:54:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
China1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:22:28 | 106º / 323 cat. | 545º / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:47:46 | 92º / 346 cat. | 466º / 2.368 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 738 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-39 | 4:54:24 | 21º / 187 cat. | 99º / 1.071 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 347 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:54:28 | 79º / 381 cat. | 308º / 1.845 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 12:09:42 | 87º / 258 cat. | 464º / 1.596 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:47:30 | 58º / 439 cat. | 237º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:12:30 | 97º / 335 cat. | 492º / 1.943 geral |