IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · bike até a mediana (−4:05)
Hoje 109º, passaria a 102º+7 posições
5:15:01 → 5:10:56 na M30-34 (305 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor HYROX Open1:00:02Warsaw 2025
Melhor HYROX Pro1:02:42Warsaw 2026
Melhor 70.35:15:01Gdynia 2017
HYROX Open
1 prova · última em Warsaw 2025
Onde ganhar tempo
Warsaw 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
4 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 25 | 1:09:33 | 8º de 54 na M40-44 |
| Gdansk 26 | 1:11:58 | 6º de 39 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 1:02:42 | 8º de 71 na M40-44 |
| Katowice 26 | 1:05:29 | 4º de 45 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:54:55 · 30,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:38:34 · 4:40/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:21 · −29s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:33:47 | 189º de 354 na M30-34 |
| Gdynia 17 | 5:15:01 | 109º de 305 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 5:29:08 | 150º de 292 na M30-34 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Para o pódio da M30-34
4:17:59−57:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:01 (109º). A maior diferença está em bike (−34:38) e corrida (−20:04).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Gdansk 2026 | HYROX | top 16% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 12% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 9% |
De top 54% para top 9% em 11 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 17 · 35:111:51/100m
- BikeGdynia 17 · 2:54:5530,9 km/h
- CorridaGdynia 17 · 1:38:344:40/km
- TransiçõesGdynia 185:36PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Warsaw 2025
você 1:00:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:40 a 1:04:55 (você) | 8 |
| 1:04:55 a 1:10:11 | 13 |
| 1:10:11 a 1:15:26 | 20 |
| 1:15:26 a 1:20:42 | 24 |
| 1:20:42 a 1:25:57 | 27 |
| 1:25:57 a 1:31:13 | 18 |
| 1:31:13 a 1:36:28 | 12 |
| 1:36:28 a 1:41:43 | 8 |
| 1:41:43 a 1:46:59 | 8 |
| 1:46:59 a 1:52:14 | 6 |
| 1:52:14 a 1:57:30 | 3 |
| 1:57:30 a 2:02:45 | 5 |
| 2:02:45 a 2:08:01 | 1 |
| 2:08:01 a 2:13:16 | 2 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:22:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:29:08 | 150º / 292 cat. | 905º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:15:01 | 109º / 305 cat. | 653º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 335 cat. | 99.999º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 307 cat. | 99.999º / 2.232 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:33:47 | 189º / 354 cat. | 891º / 1.821 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 1.937 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX PRO · M40-44 | 1:05:29 | 4º / 45 cat. | 79º / 416 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:02:42 | 8º / 71 cat. | 95º / 711 geral |
| 2026 | HYROX GdanskHYROX PRO - Saturday · M40-44 | 1:11:58 | 6º / 39 cat. | 102º / 429 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX - Sunday · M35-39 | 1:00:02 | 2º / 155 cat. | 8º / 973 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX PRO · M40-44 | 1:09:33 | 8º / 54 cat. | 101º / 478 geral |