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Grzegorz Bogunia

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

539º de 4.032 na M45-49 · Maratona de Berlim 2023

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:51:53Gdynia 2019
Melhor maratona3:07:41Berlim 2023 · 4:27/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:26 · 1:49/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:38:14 · 34,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida1:32:58 · 4:24/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:15 · −39s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Astana 184:54:4029º de 126 na M40-44
Gdynia 194:51:5364º de 340 na M40-44

Clima no dia

Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M40-44

4:19:38−32:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:53 (64º). A maior diferença está em bike (−18:05) e corrida (−9:26).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 4:51:53, você seria 35º de 201 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 19%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 14%

De top 24% para top 14% em 5 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 19 · 34:261:49/100mPR
  • BikeGdynia 19 · 2:38:1434,1 km/hPR
  • CorridaGdynia 19 · 1:32:584:24/kmPR
  • TransiçõesAstana 185:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2023

você 3:07:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:21:03 a 2:44:4394
2:44:43 a 3:08:22 (você)453
3:08:22 a 3:32:02686
3:32:02 a 3:55:41844
3:55:41 a 4:19:21685
4:19:21 a 4:43:00499
4:43:00 a 5:06:40325
5:06:40 a 5:30:19195
5:30:19 a 5:53:59140
5:53:59 a 6:17:3877
6:17:38 a 6:41:1825
6:41:18 a 7:04:577
7:04:57 a 7:28:370
7:28:37 a 7:52:162

4.032 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:54:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 34%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Polônia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49DNS99.999º / 86 cat.99.999º / 551 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:51:5364º / 340 cat.348º / 1.816 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M40-444:54:4029º / 126 cat.127º / 939 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M45-493:07:41539º / 4.032 cat.4.289º / 43.046 geral