Gregory Simionato · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:45:08Venice-Jesolo 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:22 · 1:52/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Bike2:26:50 · 36,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Corrida1:34:04 · 4:27/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições8:53 · −1:58 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Les Sables d'Olonne 20	4:50:31	28º de 150 na M35-39
Vichy 21	4:56:55	23º de 148 na M35-39
Nice 22	5:36:10	39º de 183 na M40-44
Venice-Jesolo 23	4:45:08	84º de 346 na M40-44

Clima no dia

Venice-Jesolo 2023 (07–15h): 13,7 a 21,6 °C · sensação de até 23,4 °C · umidade 70% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vichy 2021 · Para o pódio da M35-39

4:26:49−30:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:55 (23º). A maior diferença está em bike (−16:20) e corrida (−10:03).

IRONMAN 70.3 Vichy 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 16%~~, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 4:56:55, você seria 13º de 109 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Vichy 2021	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Nice 2022	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023	IRONMAN 70.3	top 25%

De top 19% para top 25% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLes Sables d'Olonne 20 · 32:361:43/100m
BikeVenice-Jesolo 23 · 2:26:5036,8 km/hPR
CorridaLes Sables d'Olonne 20 · 1:33:144:25/km
TransiçõesVichy 216:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vichy 2021

você 4:56:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:11:57 a 4:30:31	4
4:30:31 a 4:49:04	11
4:49:04 a 5:07:38 (você)	19
5:07:38 a 5:26:12	27
5:26:12 a 5:44:45	21
5:44:45 a 6:03:19	21
6:03:19 a 6:21:53	18
6:21:53 a 6:40:26	15
6:40:26 a 6:59:00	4
6:59:00 a 7:17:33	4
7:17:33 a 7:36:07	1
7:36:07 a 7:54:41	1
7:54:41 a 8:13:14	1
8:13:14 a 8:31:48	1

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	19 °C	4:50:31
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023	22 °C	4:45:08
IRONMAN 70.3 Nice 2022	28 °C	5:36:10
IRONMAN 70.3 Vichy 2021	30 °C	4:56:55

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França3 provas
Itália1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44	4:45:08	84º / 346 cat.	411º / 2.368 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44	5:36:10	39º / 183 cat.	291º / 1.637 geral
ago 2021	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39	4:56:55	23º / 148 cat.	133º / 1.133 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39	4:50:31	28º / 150 cat.	214º / 1.175 geral