IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · natação até a mediana (−2:22)
Hoje 99º, passaria a 94º+5 posições
5:29:12 → 5:26:50 na M30-34 (284 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:08:23Oregon 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:46 · 1:18/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:56:28 · 30,6 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:37:29 · 4:37/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:40 · −10s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 5:08:23 | 38º de 99 na M25-29 |
| Santa Cruz 22 | 5:29:12 | 99º de 284 na M30-34 |
| Marathon, Greece 24 | 6:21:54 | 84º de 105 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · Para o pódio da M30-34
4:11:03−1:18:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:12 (99º). A maior diferença está em bike (−38:39) e corrida (−23:27).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 39% para top 80% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 24:461:18/100m
- BikeOregon 21 · 2:56:2830,6 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:30:564:19/kmPR
- TransiçõesOregon 219:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022
você 5:29:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:25 a 4:27:45 | 16 |
| 4:27:45 a 4:46:05 | 16 |
| 4:46:05 a 5:04:25 | 30 |
| 5:04:25 a 5:22:45 | 23 |
| 5:22:45 a 5:41:05 (você) | 33 |
| 5:41:05 a 5:59:25 | 44 |
| 5:59:25 a 6:17:46 | 20 |
| 6:17:46 a 6:36:06 | 25 |
| 6:36:06 a 6:54:26 | 19 |
| 6:54:26 a 7:12:46 | 23 |
| 7:12:46 a 7:31:06 | 12 |
| 7:31:06 a 7:49:26 | 10 |
| 7:49:26 a 8:07:46 | 8 |
| 8:07:46 a 8:26:06 | 5 |
284 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 6:21:54 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:29:12 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:08:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Grécia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M30-34 | 6:21:54 | 84º / 105 cat. | 726º / 1.006 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:29:12 | 99º / 284 cat. | 655º / 2.507 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 5:08:23 | 38º / 99 cat. | 387º / 1.740 geral |