IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · natação até a mediana (−3:49)
Hoje 6º, passaria a 5º+1 posição
6:11:16 → 6:07:27 na M65-69 (25 atletas).
Provas25em 7 países
Melhor 70.36:08:45Boulder 2021
Melhor IRONMAN13:17:54Canada 2024
IRONMAN 70.3
16 provas · disciplinas em Boulder 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:33 · 2:33/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:54:29 · 30,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:17:57 · 6:32/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:46 · −2:50 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 19 | 6:47:59 | 9º de 15 na M65-69 |
| Santa Rosa 19 | 6:11:16 | 6º de 25 na M65-69 |
| Superfrog 19 | 6:21:41 | 1º de 4 na M65-69 |
| Hawaii 21 | 6:49:10 | 9º de 20 na M65-69 |
| Boulder 21 | 6:08:45 | 7º de 18 na M65-69 |
| Oceanside 21 | 6:37:00 | 10º de 24 na M65-69 |
| Oceanside 22 | 6:36:43 | 24º de 46 na M65-69 |
| Hawaii 22 | 6:59:32 | 13º de 26 na M65-69 |
| Washington Maple Valley 22 | 6:50:51 | 6º de 9 na M65-69 |
| Oceanside 23 | 7:19:23 | 24º de 42 na M65-69 |
| Hawaii 23 | 7:02:23 | 7º de 15 na M65-69 |
| Valencia 24 | 8:04:21 | 7º de 8 na M70-74 |
| Hawaii 24 | 7:22:50 | 3º de 10 na M70-74 |
| Boise 25 | 7:51:38 | 4º de 5 na M70-74 |
| Porec 25 | 7:42:58 | 3º de 4 na M70-74 |
| Oregon 26 | 7:21:29 | 14º de 17 na M70-74 |
Clima no dia
Boulder 2021 (07–15h): 14,5 a 27,8 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 38% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 6 atletas da M70-74 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:57:19 · 25,9 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida6:09:52 · 8:46/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 19 | 13:21:04 | 7º de 11 na M65-69 |
| New Zealand 23 | 14:27:43 | 4º de 13 na M65-69 |
| Canada 24 | 13:17:54 | 3º de 6 na M70-74 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M65-69
5:42:35−28:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:16 (6º). A maior diferença está em corrida (−10:49) e bike (−6:26).
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (M70-74)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 6:11:16, você seria 1º de 7 na M70-74 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN New Zealand 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
De top 60% para top 83% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 26:271:24/100mPR
- BikeSuperfrog 19 · 2:49:5831,8 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 2:11:336:14/km
- TransiçõesBoulder 217:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:27:262:18/100m
- BikeCozumel 19 · 6:06:1629,5 km/h
- CorridaCozumel 19 · 5:29:497:49/km
- TransiçõesCozumel 1917:34
Onde você está na M65-69 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019
você 6:11:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:28:01 a 5:40:16 | 2 |
| 5:40:16 a 5:52:31 | 1 |
| 5:52:31 a 6:04:46 | 1 |
| 6:04:46 a 6:17:00 (você) | 2 |
| 6:17:00 a 6:29:15 | 1 |
| 6:29:15 a 6:41:30 | 3 |
| 6:41:30 a 6:53:45 | 2 |
| 6:53:45 a 7:06:00 | 2 |
| 7:06:00 a 7:18:15 | 2 |
| 7:18:15 a 7:30:30 | 0 |
| 7:30:30 a 7:42:44 | 2 |
| 7:42:44 a 7:54:59 | 6 |
| 7:54:59 a 8:07:14 | 0 |
| 8:07:14 a 8:19:29 | 1 |
25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 7:19:23 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 7:42:58 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 6:36:43 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 6:37:00 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 8:04:21 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 6:47:59 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 6:50:51 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 6:21:41 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:08:45 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 7:21:29 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 6:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 7:51:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2023 | 22 °C | 14:27:43 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 13:17:54 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 13:21:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos17 provas
Canadá2 provas
Espanha2 provas
Croácia1 prova
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
7 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M70-74 | DNF | 99.999º / 3 cat. | 99.999º / 2.047 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M70-74 | 7:21:29 | 14º / 17 cat. | 2.005º / 2.337 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M70-74 | 7:42:58 | 3º / 4 cat. | 1.273º / 1.293 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M70-74 | 7:51:38 | 4º / 5 cat. | 1.329º / 1.416 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M70-74 | DNF | 99.999º / 10 cat. | 99.999º / 2.424 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M70-74 | DNF | 99.999º / 4 cat. | 99.999º / 2.729 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M70-74 | 13:17:54 | 3º / 6 cat. | 739º / 923 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M70-74 | 7:22:50 | 3º / 10 cat. | 735º / 928 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M70-74 | 8:04:21 | 7º / 8 cat. | 2.321º / 2.328 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-69 | 7:02:23 | 7º / 15 cat. | 614º / 960 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-69 | 7:19:23 | 24º / 42 cat. | 1.794º / 2.219 geral |
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M65-69 | 14:27:43 | 4º / 13 cat. | 503º / 703 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M65-69 | 6:50:51 | 6º / 9 cat. | 819º / 1.164 geral |
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M65-69 | DNF | 99.999º / 5 cat. | 99.999º / 718 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-69 | 6:59:32 | 13º / 26 cat. | 746º / 1.179 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-69 | 6:36:43 | 24º / 46 cat. | 1.682º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M65-69 | 6:37:00 | 10º / 24 cat. | 978º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69 | DNF | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M65-69 | 6:08:45 | 7º / 18 cat. | 724º / 1.428 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M65-69 | DQ | 99.999º / 11 cat. | 99.999º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M65-69 | 6:49:10 | 9º / 20 cat. | 539º / 1.005 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M65-69 | 13:21:04 | 7º / 11 cat. | 902º / 1.549 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M65-69 | 6:21:41 | 1º / 4 cat. | 413º / 702 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M65-69 | 6:11:16 | 6º / 25 cat. | 887º / 1.882 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M65-69 | 6:47:59 | 9º / 15 cat. | 1.152º / 1.587 geral |