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Gregory Michalak

França · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

36º de 280 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2022

Provas6em 4 países
Melhor 70.34:45:01Valencia 2024
Melhor IRONMAN10:06:27Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Valencia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 267 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:50 · 1:59/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:26:19 · 36,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:34:59 · 4:30/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições5:54 · −3:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 194:56:0659º de 351 na M30-34
Mallorca 224:59:1436º de 280 na M35-39
Tangier 225:18:5214º de 105 na M35-39
Valencia 244:45:0162º de 267 na M35-39

Clima no dia

Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 315 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:19 · 1:57/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike4:52:55 · 36,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:51:17 · 5:29/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições7:55 · −5:56 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 2310:33:3583º de 299 na M35-39
Les Sables d'Olonne-Vendee 2510:06:2790º de 315 na M35-39

Clima no dia

Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · Para o pódio da M35-39

4:28:09−31:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:14 (36º). A maior diferença está em corrida (−14:23) e bike (−9:22).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:59:14, você seria 30º de 345 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Tangier 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Frankfurt 2023IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025IRONMANtop 29%

De top 17% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 22 · 34:061:48/100m
  • BikeValencia 24 · 2:26:1936,9 km/hPR
  • CorridaMallorca 19 · 1:34:204:28/km
  • TransiçõesValencia 245:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:14:191:57/100mPR
  • BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 4:52:5536,9 km/hPR
  • CorridaFrankfurt 23 · 3:43:255:18/km
  • TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 257:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2022

você 4:59:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:38 a 4:36:117
4:36:11 a 4:53:4520
4:53:45 a 5:11:18 (você)43
5:11:18 a 5:28:5141
5:28:51 a 5:46:2442
5:46:24 a 6:03:5839
6:03:58 a 6:21:3117
6:21:31 a 6:39:0427
6:39:04 a 6:56:3817
6:56:38 a 7:14:116
7:14:11 a 7:31:446
7:31:44 a 7:49:179
7:49:17 a 8:06:513
8:06:51 a 8:24:243

280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 10%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:45:01
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C4:59:14
IRONMAN 70.3 Tangier 202227 °C5:18:52

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • Marrocos1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M35-3910:06:2790º / 315 cat.472º / 2.553 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-394:45:0162º / 267 cat.344º / 2.328 geral
jul 2023IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3910:33:3583º / 299 cat.408º / 2.066 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M35-395:18:5214º / 105 cat.67º / 540 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:59:1436º / 280 cat.233º / 2.696 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:56:0659º / 351 cat.242º / 2.832 geral