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Gregie Pamakid

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

11º de 253 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

Provas18em 7 países
Melhor 70.35:06:33Philippines 2018
Melhor IRONMAN12:04:22Gurye Korea 2017

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:25 · 2:27/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:37:06 · 34,4 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida2:22:31 · 6:45/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 126:14:1782º de 223 na M35-39
Japan 135:15:2263º de 156 na M35-39
Putrajaya 146:33:0664º de 198 na M35-39
Philippines 145:55:1844º de 343 na M35-39
Subic Bay Philippines 155:52:1732º de 109 na M40-44
Vietnam 156:08:0756º de 149 na M40-44
Philippines 155:45:4134º de 277 na M40-44
Subic Bay Philippines 165:36:0524º de 114 na M40-44
Philippines 165:50:3041º de 376 na M40-44
Philippines 176:06:4936º de 315 na M40-44
Davao Philippines 185:33:2824º de 208 na M40-44
Philippines 185:06:3311º de 253 na M40-44
Davao Philippines 196:05:1769º de 232 na M40-44

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:17 · 2:08/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:32:57 · 32,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:59:27 · 7:06/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições10:41 · −10:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1212:36:38149º de 209 na M35-39
Japan 1513:36:14102º de 255 na M40-44
Arizona 1512:50:14172º de 360 na M40-44
Gurye Korea 1712:04:2241º de 274 na M40-44
Subic Bay Philippines 1812:44:2920º de 232 na M40-44

Clima no dia

Gurye Korea 2017 (07–22h): 20,7 a 23,8 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 88% · vento até 9 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M40-44

4:38:57−27:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:33 (11º). A maior diferença está em corrida (−39:34) e bike (−17:43).

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 5:06:33, você seria 5º de 170 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 30%

De top 37% para top 30% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDavao Philippines 18 · 31:071:38/100m
  • BikePhilippines 17 · 2:31:2735,7 km/h
  • CorridaJapan 13 · 1:52:265:20/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 165:00

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 15 · 1:18:132:04/100m
  • BikeGurye Korea 17 · 5:32:5732,4 km/h
  • CorridaGurye Korea 17 · 4:59:277:06/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 1810:02PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

você 5:06:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:40 a 4:28:082
4:28:08 a 4:46:361
4:46:36 a 5:05:047
5:05:04 a 5:23:32 (você)11
5:23:32 a 5:42:0020
5:42:00 a 6:00:2819
6:00:28 a 6:18:5728
6:18:57 a 6:37:2527
6:37:25 a 6:55:5333
6:55:53 a 7:14:2135
7:14:21 a 7:32:4922
7:32:49 a 7:51:1721
7:51:17 a 8:09:4518
8:09:45 a 8:28:139

253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Japan 201326 °C5:15:22
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:50:30
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:45:41
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:06:33
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C6:14:17
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:55:18
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:06:49
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201631 °C5:36:05
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201531 °C5:52:17
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C6:05:17
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:33:28

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:50:14
IRONMAN Japan 201519 °C13:36:14
IRONMAN Gurye Korea 201724 °C12:04:22
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C12:44:29

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas11 provas
  • Japão2 provas
  • Austrália1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Malásia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • Vietnã1 prova

7 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M45-49DNS99.999º / 117 cat.99.999º / 722 geral
mar 2022IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 48 cat.99.999º / 225 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-446:05:1769º / 232 cat.370º / 1.186 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 227 cat.99.999º / 1.213 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44DNS99.999º / 253 cat.99.999º / 1.358 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:06:3311º / 253 cat.104º / 1.358 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 418 cat.99.999º / 2.267 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 410 cat.99.999º / 2.315 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4412:44:2920º / 232 cat.181º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-445:33:2824º / 208 cat.133º / 1.067 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-4412:04:2241º / 274 cat.205º / 1.405 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:06:4936º / 315 cat.265º / 1.622 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:50:3041º / 376 cat.312º / 2.024 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-445:36:0524º / 114 cat.127º / 472 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4412:50:14172º / 360 cat.1.009º / 2.370 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · M40-4413:36:14102º / 255 cat.472º / 1.240 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:45:4134º / 277 cat.216º / 1.457 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 1.466 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:08:0756º / 149 cat.279º / 710 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-445:52:1732º / 109 cat.174º / 551 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:55:1844º / 343 cat.268º / 1.644 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-396:33:0664º / 198 cat.365º / 994 geral
dez 2013IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 1.330 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-395:15:2263º / 156 cat.379º / 1.161 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3912:36:38149º / 209 cat.681º / 1.241 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:14:1782º / 223 cat.456º / 1.129 geral