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Greg Zwack

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2002

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 82 na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016

Provas5em 1 país
Melhor 70.34:50:29Raleigh 2014
Melhor maratona3:08:07Chicago 2002 · 4:27/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Raleigh 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:58 · 1:28/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:29:50 · 36,0 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:47:35 · 5:06/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições5:06 · −3:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 144:50:296º de 213 na M45-49
Raleigh 155:02:347º de 123 na M50-54
North Carolina 164:50:431º de 82 na M50-54
World Championship 175:12:39100º de 246 na M50-54

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2002
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 41%

De top 3% para top 41% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 16 · 24:291:17/100m
  • BikeRaleigh 15 · 2:28:3636,3 km/h
  • CorridaNorth Carolina 16 · 1:40:304:46/km
  • TransiçõesRaleigh 145:06

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016

você 4:50:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:43 a 5:05:50 (você)3
5:05:50 a 5:20:584
5:20:58 a 5:36:058
5:36:05 a 5:51:1310
5:51:13 a 6:06:208
6:06:20 a 6:21:289
6:21:28 a 6:36:3511
6:36:35 a 6:51:428
6:51:42 a 7:06:507
7:06:50 a 7:21:575
7:21:57 a 7:37:052
7:37:05 a 7:52:123
7:52:12 a 8:07:201
8:07:20 a 8:22:273

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 2%Corridatop 5%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 North Carolina 201618 °C4:50:43
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:02:34
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:12:39

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:12:39100º / 246 cat.1.358º / 2.371 geral
out 2016IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-544:50:431º / 82 cat.28º / 980 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-545:02:347º / 123 cat.184º / 1.927 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-494:50:296º / 213 cat.104º / 1.908 geral
2002Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:08:07—1.468º / 31.123 geral