IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · natação até a mediana (−6:19)
Hoje 22º, passaria a 20º+2 posições
5:44:16 → 5:37:57 na M50-54 (61 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:58:06Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN12:32:35Western Australia 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:46 · 2:02/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:22:58 · 37,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:49:56 · 5:13/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições6:26 · +7s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:45:57 | 32º de 86 na M45-49 |
| Cairns 22 | 5:30:23 | 40º de 92 na M45-49 |
| Sunshine Coast 22 | 4:58:06 | 73º de 157 na M45-49 |
| Cairns 26 | 5:44:16 | 22º de 61 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:21 · 2:29/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike5:57:05 · 30,2 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:41:03 · 6:40/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições20:06 · +1:48 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M50-54
4:34:07−1:10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:16 (22º). A maior diferença está em corrida (−27:09) e bike (−24:38).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 38% para top 37% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 36:491:56/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:22:5837,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:49:565:13/km
- TransiçõesSunshine Coast 226:26
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 5:44:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:53 a 4:51:44 | 6 |
| 4:51:44 a 5:11:35 | 2 |
| 5:11:35 a 5:31:26 | 9 |
| 5:31:26 a 5:51:18 (você) | 11 |
| 5:51:18 a 6:11:09 | 10 |
| 6:11:09 a 6:31:00 | 5 |
| 6:31:00 a 6:50:51 | 7 |
| 6:50:51 a 7:10:42 | 6 |
| 7:10:42 a 7:30:33 | 2 |
| 7:30:33 a 7:50:24 | 0 |
| 7:50:24 a 8:10:16 | 2 |
| 8:10:16 a 8:30:07 | 0 |
| 8:30:07 a 8:49:58 | 0 |
| 8:49:58 a 9:09:49 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 38% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:58:06 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:30:23 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:45:57 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:44:16 |
No calor você perde cerca de 12,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:44:16 | 22º / 61 cat. | 453º / 1.249 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:32:35 | 53º / 98 cat. | 630º / 1.115 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:58:06 | 73º / 157 cat. | 605º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:30:23 | 40º / 92 cat. | 356º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:45:57 | 32º / 86 cat. | 301º / 874 geral |