IRONMAN Lake Placid 2019 · Para o pódio da M40-44
10:03:17−1:22:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:25:49 (26º). A maior diferença está em bike (−1:11:54) e corrida (−29:25).
Provas15em 4 países
Melhor 70.34:47:21Gulf Coast 2021
Melhor IRONMAN11:04:21World Championship 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:08 · 1:41/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:30:06 · 36,0 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:34 · 4:43/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:33 · −4:29 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 17 | 6:10:15 | 128º de 254 na M40-44 |
| Chattanooga 19 | 4:49:31 | 37º de 252 na M40-44 |
| Gulf Coast 21 | 4:47:21 | 15º de 140 na M45-49 |
| Puerto Rico 22 | 5:19:00 | 17º de 137 na M45-49 |
| Chattanooga 22 | 5:08:43 | 32º de 248 na M45-49 |
| World Championship 22 | 5:52:19 | 444º de 495 na M45-49 |
| Chattanooga 24 | 5:55:51 | 104º de 249 na M45-49 |
| Santa Cruz 24 | 6:22:44 | 93º de 153 na M45-49 |
| Puerto Rico 25 | 5:55:27 | 34º de 64 na M50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em World Championship 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:00 · 1:52/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike5:52:46 · 30,6 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida3:52:16 · 5:30/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições8:19 · −23s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 11:22:57 | 121º de 434 na M40-44 |
| Florida 18 | 11:21:04 | 30º de 213 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 11:25:49 | 26º de 259 na M40-44 |
| World Championship 19 | 11:04:21 | 200º de 237 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 21 | 11:34:54 | 29º de 158 na M45-49 |
| World Championship 22 | 12:26:42 | 487º de 566 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2019 (07–22h): 7,8 a 14,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 1,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:25:49, você seria 23º de 265 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 51% para top 54% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 19 · 18:260:58/100m
- BikeGulf Coast 21 · 2:30:0636,0 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:39:344:43/km
- TransiçõesGulf Coast 215:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:05:111:43/100m
- BikeFlorida 18 · 5:48:5631,0 km/h
- CorridaFrance 18 · 3:50:415:28/km
- TransiçõesLake Placid 198:05
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lake Placid 2019
você 11:25:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:59:46 a 10:29:20 | 7 |
| 10:29:20 a 10:58:54 | 8 |
| 10:58:54 a 11:28:29 (você) | 11 |
| 11:28:29 a 11:58:03 | 17 |
| 11:58:03 a 12:27:37 | 36 |
| 12:27:37 a 12:57:11 | 28 |
| 12:57:11 a 13:26:46 | 22 |
| 13:26:46 a 13:56:20 | 28 |
| 13:56:20 a 14:25:54 | 22 |
| 14:25:54 a 14:55:28 | 32 |
| 14:55:28 a 15:25:02 | 13 |
| 15:25:02 a 15:54:37 | 13 |
| 15:54:37 a 16:24:11 | 11 |
| 16:24:11 a 16:53:45 | 11 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:26:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:47:21 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:55:51 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:55:27 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:08:43 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 4:49:31 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 6:22:44 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:19:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 6:10:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 12:26:42 |
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 11:04:21 |
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 11:21:04 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:22:57 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 11:34:54 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Porto Rico2 provas
Colômbia1 prova
França1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | 5:55:27 | 34º / 64 cat. | 273º / 648 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 6:22:44 | 93º / 153 cat. | 1.199º / 2.036 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:55:51 | 104º / 249 cat. | 1.289º / 3.193 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · PCD | DNS | 99.999º / 2 cat. | 99.999º / 632 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:52:19 | 444º / 495 cat. | 3.116º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:26:42 | 487º / 566 cat. | 2.034º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:08:43 | 32º / 248 cat. | 331º / 2.705 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M45-49 | 5:19:00 | 17º / 137 cat. | 135º / 1.000 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 297 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 11:34:54 | 29º / 158 cat. | 234º / 1.541 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 4:47:21 | 15º / 140 cat. | 91º / 1.291 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:04:21 | 200º / 237 cat. | 1.193º / 1.974 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:25:49 | 26º / 259 cat. | 180º / 2.042 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 4:49:31 | 37º / 252 cat. | 297º / 2.701 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:21:04 | 30º / 213 cat. | 151º / 1.654 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 11:22:57 | 121º / 434 cat. | 611º / 2.387 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 6:10:15 | 128º / 254 cat. | 745º / 1.614 geral |