IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:36−25:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:42 (23º). A maior diferença está em bike (−12:22) e corrida (−10:49).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:46:42Sunshine Coast 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:16 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:28:33 · 36,4 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:44:42 · 4:58/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições4:10 · −3:36 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 17 | 5:15:09 | 30º de 79 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 5:08:30 | 62º de 126 na M30-34 |
| Sunshine Coast 19 | 5:01:21 | 62º de 136 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 5:11:44 | 46º de 107 na M35-39 |
| Sunshine Coast 23 | 5:18:54 | 61º de 136 na M35-39 |
| Sunshine Coast 25 | 4:47:58 | 28º de 140 na M40-44 |
| Sunshine Coast 26 | 4:46:42 | 23º de 129 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2026 (07–15h): 13,9 a 20,9 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:46:42, você seria 15º de 101 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 38% para top 18% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 17 · 27:291:27/100m
- BikeSunshine Coast 26 · 2:28:3336,4 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 25 · 1:43:344:55/km
- TransiçõesSunshine Coast 253:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026
você 4:46:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:11 a 4:30:25 | 7 |
| 4:30:25 a 4:44:40 | 14 |
| 4:44:40 a 4:58:54 (você) | 17 |
| 4:58:54 a 5:13:08 | 8 |
| 5:13:08 a 5:27:23 | 11 |
| 5:27:23 a 5:41:37 | 14 |
| 5:41:37 a 5:55:52 | 16 |
| 5:55:52 a 6:10:06 | 11 |
| 6:10:06 a 6:24:20 | 12 |
| 6:24:20 a 6:38:35 | 1 |
| 6:38:35 a 6:52:49 | 6 |
| 6:52:49 a 7:07:03 | 5 |
| 7:07:03 a 7:21:18 | 5 |
| 7:21:18 a 7:35:32 | 2 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | 21 °C | 4:46:42 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:18:54 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:47:58 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:08:30 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:15:09 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:01:21 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:11:44 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:46:42 | 23º / 129 cat. | 249º / 1.737 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:47:58 | 28º / 140 cat. | 230º / 1.453 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:18:54 | 61º / 136 cat. | 434º / 1.236 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:11:44 | 46º / 107 cat. | 369º / 1.077 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:01:21 | 62º / 136 cat. | 417º / 1.404 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:08:30 | 62º / 126 cat. | 396º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:15:09 | 30º / 79 cat. | 198º / 930 geral |