IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da M50-54
4:44:59−2:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:16 (4º). A maior diferença está em bike (−5:45) e transições (−1:55).
Provas15em 2 países
Melhor 70.34:30:29Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN9:50:33California 2023
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:49 · 0:37/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:30:33 · 35,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:41:04 · 4:47/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:03 · −3:56 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 13 | 5:21:33 | 84º de 288 na M40-44 |
| Vineman 15 | 4:48:15 | 16º de 210 na M45-49 |
| Vineman 16 | 4:52:59 | 17º de 204 na M45-49 |
| Santa Cruz 17 | 4:30:29 | 12º de 208 na M45-49 |
| Santa Cruz 19 | 4:47:16 | 4º de 186 na M50-54 |
| Santa Cruz 22 | 4:45:46 | 6º de 209 na M50-54 |
| Santa Cruz 23 | 4:52:47 | 11º de 193 na M50-54 |
| Santa Cruz 24 | 5:04:11 | 13º de 116 na M55-59 |
| Santa Cruz 25 | 5:28:06 | 23º de 99 na M55-59 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:47 · 1:04/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:00:30 · 35,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:56:40 · 5:36/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições12:36 · −13:22 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 10:52:12 | 13º de 141 na M45-49 |
| South American Championship 19 | 9:53:18 | 4º de 69 na M50-54 |
| World Championship 21 | 11:51:18 | 64º de 303 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:10:28 | 179º de 575 na M50-54 |
| California 23 | 9:50:33 | 15º de 263 na M50-54 |
| California 25 | 10:13:53 | 16º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN South American Championship 2019 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 10% |
De top 30% para top 10% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 11:490:37/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:27:3236,6 km/h
- CorridaSanta Cruz 19 · 1:40:124:45/km
- TransiçõesVineman 166:53
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 40:471:04/100m
- BikeCalifornia 25 · 4:54:5336,6 km/hPR
- CorridaSouth American Championship 19 · 3:38:165:10/km
- TransiçõesSouth American Championship 198:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 4:47:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:10 a 4:48:49 (você) | 6 |
| 4:48:49 a 5:05:28 | 9 |
| 5:05:28 a 5:22:07 | 23 |
| 5:22:07 a 5:38:47 | 18 |
| 5:38:47 a 5:55:26 | 18 |
| 5:55:26 a 6:12:05 | 22 |
| 6:12:05 a 6:28:44 | 23 |
| 6:28:44 a 6:45:23 | 16 |
| 6:45:23 a 7:02:02 | 16 |
| 7:02:02 a 7:18:41 | 16 |
| 7:18:41 a 7:35:21 | 5 |
| 7:35:21 a 7:52:00 | 7 |
| 7:52:00 a 8:08:39 | 4 |
| 8:08:39 a 8:25:18 | 3 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 4:47:16 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 5:28:06 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 4:52:47 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 4:48:15 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:04:11 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 5:21:33 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 4:52:59 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 4:45:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 11:51:18 |
| IRONMAN South American Championship 2019 | 17 °C | 9:53:18 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:50:33 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 11:10:28 |
| IRONMAN Lake Tahoe 2015 | 25 °C | 10:52:12 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 10:13:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Argentina1 prova
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 10:13:53 | 16º / 163 cat. | 235º / 2.324 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:28:06 | 23º / 99 cat. | 611º / 2.197 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M55-59 | 5:04:11 | 13º / 116 cat. | 238º / 2.036 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 9:50:33 | 15º / 263 cat. | 146º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:52:47 | 11º / 193 cat. | 156º / 2.095 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:10:28 | 179º / 575 cat. | 559º / 2.319 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:45:46 | 6º / 209 cat. | 193º / 2.507 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:51:18 | 64º / 303 cat. | 598º / 2.299 geral |
| dez 2019 | IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 9:53:18 | 4º / 69 cat. | 86º / 568 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:47:16 | 4º / 186 cat. | 105º / 1.725 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:30:29 | 12º / 208 cat. | 114º / 1.833 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 4:52:59 | 17º / 204 cat. | 163º / 1.809 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49 | 10:52:12 | 13º / 141 cat. | 71º / 972 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M45-49 | 4:48:15 | 16º / 210 cat. | 133º / 2.164 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 5:21:33 | 84º / 288 cat. | 467º / 2.151 geral |