IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M55-59
4:59:08−15:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:20 (5º). A maior diferença está em bike (−6:12) e corrida (−4:42).
Provas19em 2 países
Melhor 70.35:14:19Shepparton 2012
Melhor IRONMAN11:11:54Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:52 · 1:53/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:45:54 · 32,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:48:47 · 5:09/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições3:46 · −1:52 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:30:14 | 24º de 57 na M50-54 |
| Shepparton 12 | 5:14:19 | 18º de 58 na M50-54 |
| Shepparton 13 | 5:14:20 | 5º de 21 na M55-59 |
| Geelong 19 | 6:34:19 | 15º de 18 na M60-64 |
| Geelong 20 | 6:39:31 | 26º de 27 na M60-64 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:16 · 0:54/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike5:56:18 · 30,3 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:31:06 · 6:25/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições10:14 · −2:35 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 10 | 11:34:34 | 30º de 73 na M50-54 |
| Western Australia 11 | 12:51:52 | 43º de 72 na M50-54 |
| Western Australia 12 | 12:04:28 | 39º de 97 na M50-54 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 11:11:54 | 17º de 51 na M55-59 |
| Western Australia 13 | 11:13:09 | 12º de 39 na M55-59 |
| Melbourne 14 | 12:07:55 | 29º de 67 na M55-59 |
| Western Australia 14 | 12:26:51 | 18º de 45 na M55-59 |
| Melbourne 15 | 12:38:00 | 36º de 69 na M55-59 |
| Western Australia 15 | 12:25:39 | 16º de 39 na M55-59 |
| Western Australia 16 | 12:45:45 | 44º de 72 na M55-59 |
| Western Australia 17 | 12:38:40 | 37º de 62 na M55-59 |
| Western Australia 18 | 13:24:58 | 11º de 16 na M60-64 |
| World Championship 22 | 15:46:06 | 170º de 201 na M60-64 |
| Western Australia 24 | 15:43:50 | 7º de 8 na M65-69 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 88% |
De top 42% para top 88% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 33:391:46/100mPR
- BikeShepparton 13 · 2:41:4133,4 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:48:475:09/km
- TransiçõesShepparton 123:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 34:160:54/100m
- BikeWestern Australia 13 · 5:30:0732,7 km/h
- CorridaWestern Australia 13 · 4:26:236:19/km
- TransiçõesWestern Australia 129:19
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 5:14:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:50 a 4:44:21 | 2 |
| 4:44:21 a 4:55:52 | 0 |
| 4:55:52 a 5:07:24 | 2 |
| 5:07:24 a 5:18:55 (você) | 2 |
| 5:18:55 a 5:30:26 | 3 |
| 5:30:26 a 5:41:57 | 6 |
| 5:41:57 a 5:53:29 | 1 |
| 5:53:29 a 6:05:00 | 0 |
| 6:05:00 a 6:16:31 | 0 |
| 6:16:31 a 6:28:02 | 2 |
| 6:28:02 a 6:39:33 | 0 |
| 6:39:33 a 6:51:05 | 0 |
| 6:51:05 a 7:02:36 | 1 |
| 7:02:36 a 7:14:07 | 2 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:30:14 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 6:39:31 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:14:20 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:14:19 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 6:34:19 |
No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 12:45:45 |
| IRONMAN Western Australia 2024 | 22 °C | 15:43:50 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 15:46:06 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 11:11:54 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 13:24:58 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 12:38:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália18 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M65-69 | 15:43:50 | 7º / 8 cat. | 1.053º / 1.115 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 15:46:06 | 170º / 201 cat. | 2.147º / 2.319 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M60-64 | 6:39:31 | 26º / 27 cat. | 1.160º / 1.260 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M60-64 | 6:34:19 | 15º / 18 cat. | 889º / 1.007 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M60-64 | 13:24:58 | 11º / 16 cat. | 670º / 965 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 12:38:40 | 37º / 62 cat. | 876º / 1.196 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 12:45:45 | 44º / 72 cat. | 872º / 1.318 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 12:25:39 | 16º / 39 cat. | 584º / 1.106 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M55-59 | 12:38:00 | 36º / 69 cat. | 1.158º / 1.736 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 12:26:51 | 18º / 45 cat. | 783º / 1.330 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M55-59 | 12:07:55 | 29º / 67 cat. | 1.261º / 1.867 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 11:13:09 | 12º / 39 cat. | 505º / 1.330 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M55-59 | 5:14:20 | 5º / 21 cat. | 403º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 11:11:54 | 17º / 51 cat. | 1.047º / 1.835 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:04:28 | 39º / 97 cat. | 559º / 1.241 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M50-54 | 5:14:19 | 18º / 58 cat. | 336º / 917 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 12:51:52 | 43º / 72 cat. | 692º / 1.180 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M50-54 | 5:30:14 | 24º / 57 cat. | 437º / 876 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:34:34 | 30º / 73 cat. | 581º / 1.167 geral |