IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · Para o pódio da M45-49
4:27:21−34:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:17 (25º). A maior diferença está em bike (−15:18) e transições (−7:54).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:02:17Santa Cruz 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:36:07 · 34,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:37:51 · 4:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições14:29 · +2:03 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 5:20:28 | 10º de 73 na M35-39 |
| Santa Cruz 22 | 5:02:17 | 25º de 207 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 25 | 5:37:33 | 18º de 72 na M45-49 |
| Santa Cruz 26 | 5:11:27 | 18º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:02:17, você seria 19º de 210 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 14% para top 18% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 22 · 33:501:47/100m
- BikeSanta Cruz 22 · 2:36:0734,6 km/h
- CorridaSanta Cruz 22 · 1:37:514:38/km
- TransiçõesLake Tahoe 1511:27
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022
você 5:02:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:17 a 4:32:08 | 6 |
| 4:32:08 a 4:49:58 | 8 |
| 4:49:58 a 5:07:49 (você) | 14 |
| 5:07:49 a 5:25:40 | 23 |
| 5:25:40 a 5:43:30 | 28 |
| 5:43:30 a 6:01:21 | 23 |
| 6:01:21 a 6:19:12 | 16 |
| 6:19:12 a 6:37:02 | 19 |
| 6:37:02 a 6:54:53 | 18 |
| 6:54:53 a 7:12:43 | 16 |
| 7:12:43 a 7:30:34 | 18 |
| 7:30:34 a 7:48:25 | 10 |
| 7:48:25 a 8:06:15 | 6 |
| 8:06:15 a 8:24:06 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 5:37:33 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 5:11:27 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:02:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:11:27 | 18º / 103 cat. | 302º / 2.170 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:37:33 | 18º / 72 cat. | 241º / 975 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:02:17 | 25º / 207 cat. | 347º / 2.507 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M35-39 | 5:20:28 | 10º / 73 cat. | 72º / 798 geral |