IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Para o pódio da M30-34
4:51:46−32:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:19 (28º). A maior diferença está em corrida (−14:28) e bike (−10:12).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:51:44Dubai 2016
Melhor IRONMAN10:29:05Emilia Romagna 2017
Melhor maratona2:59:09Berlim 2018 · 4:15/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:27 · 0:42/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:43:25 · 33,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:49:39 · 5:12/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições5:13 · −1:18 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 5:24:12 | 158º de 384 na M30-34 |
| Dubai 16 | 4:51:44 | 32º de 91 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 5:21:48 | 92º de 330 na M30-34 |
| South Africa 17 | 5:24:19 | 28º de 268 na M30-34 |
| Mallorca 17 | 4:56:32 | 39º de 321 na M30-34 |
| Staffordshire 18 | 4:52:03 | 28º de 221 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:35 · 1:33/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:38:36 · 31,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:39:36 · 5:12/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições12:18 · −3:42 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20182:59:094:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:24:19, você seria 21º de 251 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 10% |
De top 42% para top 10% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 13:270:42/100m
- BikeStaffordshire 18 · 2:39:5033,8 km/hPR
- CorridaStaffordshire 18 · 1:34:254:28/kmPR
- TransiçõesDubai 165:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · Maratona de Berlim 2018
você 2:59:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:01:39 a 2:22:36 | 11 |
| 2:22:36 a 2:43:34 | 110 |
| 2:43:34 a 3:04:31 (você) | 283 |
| 3:04:31 a 3:25:28 | 466 |
| 3:25:28 a 3:46:26 | 619 |
| 3:46:26 a 4:07:23 | 704 |
| 4:07:23 a 4:28:21 | 491 |
| 4:28:21 a 4:49:18 | 344 |
| 4:49:18 a 5:10:15 | 258 |
| 5:10:15 a 5:31:13 | 157 |
| 5:31:13 a 5:52:10 | 87 |
| 5:52:10 a 6:13:07 | 58 |
| 6:13:07 a 6:34:05 | 18 |
| 6:34:05 a 6:55:02 | 7 |
3.613 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 5:21:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:51:44 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 4:56:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 4:52:03 | 28º / 221 cat. | 129º / 1.874 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:29:05 | 57º / 227 cat. | 365º / 2.092 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:56:32 | 39º / 321 cat. | 211º / 2.550 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 5:24:19 | 28º / 268 cat. | 129º / 1.974 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:21:48 | 92º / 330 cat. | 477º / 2.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:51:44 | 32º / 91 cat. | 216º / 657 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:24:12 | 158º / 384 cat. | 812º / 2.901 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:59:09 | 331º / 3.613 cat. | 1.553º / 40.805 geral |