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Greg Dufour

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

12º de 234 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

Provas8em 4 países
Melhor 70.34:07:30Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN10:48:04Canada 2014

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:32:34 · 35,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:31:24 · 4:20/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 135:00:1919º de 116 na M35-39
World Championship 135:30:03194º de 231 na M35-39
Victoria 154:53:0314º de 101 na M35-39
Coeur d'Alene 164:51:2411º de 202 na M40-44
St. George 175:01:1515º de 260 na M40-44
Santa Rosa 184:07:3012º de 234 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Canada 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:16 · 1:53/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:55:18 · 30,4 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:36:43 · 5:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:47 · −6:17 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1211:35:4577º de 288 na M35-39
Canada 1410:48:0419º de 199 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M40-44

3:55:22−12:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:07:30 (12º). A maior diferença está em bike (−8:50) e corrida (−3:05).

IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:07:30, você seria 13º de 266 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Cozumel 2012IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN Canada 2014IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 6%

De top 27% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Stevens 13 · 34:111:48/100m
  • BikeSanta Rosa 18 · 2:32:3435,4 km/hPR
  • CorridaSanta Rosa 18 · 1:31:244:20/kmPR
  • TransiçõesVictoria 152:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 14 · 1:11:161:53/100mPR
  • BikeCanada 14 · 5:55:1830,4 km/hPR
  • CorridaCanada 14 · 3:36:435:08/kmPR
  • TransiçõesCanada 144:47PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018

você 4:07:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:48:42 a 4:04:327
4:04:32 a 4:20:21 (você)14
4:20:21 a 4:36:1119
4:36:11 a 4:52:0134
4:52:01 a 5:07:5032
5:07:50 a 5:23:4030
5:23:40 a 5:39:3028
5:39:30 a 5:55:1918
5:55:19 a 6:11:0919
6:11:09 a 6:26:5812
6:26:58 a 6:42:486
6:42:48 a 6:58:386
6:58:38 a 7:14:276
7:14:27 a 7:30:173

234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Canadá2 provas
  • França1 prova
  • México1 prova

4 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-444:07:3012º / 234 cat.128º / 2.486 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:01:1515º / 260 cat.177º / 1.872 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-444:51:2411º / 202 cat.101º / 2.185 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-394:53:0314º / 101 cat.112º / 1.363 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3910:48:0419º / 199 cat.108º / 1.684 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:30:03194º / 231 cat.1.153º / 1.979 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-395:00:1919º / 116 cat.179º / 1.153 geral
nov 2012IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3911:35:4577º / 288 cat.403º / 1.769 geral