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Greg Dalforno

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

54º de 294 na M40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2014

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:14:57Victoria 2015
Melhor IRONMAN11:39:35Coeur d'Alene 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Victoria 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:36 · 1:49/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:48:00 · 32,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:45:29 · 5:00/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições6:52 · +58s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 155:14:5731º de 108 na M45-49
Coeur d'Alene 246:13:1565º de 97 na M50-54
Victoria 266:25:5238º de 54 na M55-59

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:53 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike6:06:55 · 29,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:13:22 · 6:00/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições11:25 · −2:35 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1411:39:3554º de 294 na M40-44
Canada 1913:40:5681º de 142 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Coeur d'Alene 2014 · Para o pódio da M40-44

9:59:39−1:39:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:39:35 (54º). A maior diferença está em corrida (−58:41) e bike (−30:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 71%

De top 19% para top 71% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 24 · 11:460:37/100m
  • BikeVictoria 15 · 2:48:0032,1 km/h
  • CorridaVictoria 15 · 1:45:295:00/km
  • TransiçõesVictoria 156:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCoeur d'Alene 14 · 1:07:531:47/100m
  • BikeCoeur d'Alene 14 · 6:06:5529,4 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 14 · 4:13:226:00/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1411:25

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2014

você 11:39:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:26:28 a 9:58:352
9:58:35 a 10:30:4213
10:30:42 a 11:02:4916
11:02:49 a 11:34:5619
11:34:56 a 12:07:03 (você)22
12:07:03 a 12:39:1031
12:39:10 a 13:11:1740
13:11:17 a 13:43:2323
13:43:23 a 14:15:3032
14:15:30 a 14:47:3729
14:47:37 a 15:19:4417
15:19:44 a 15:51:5115
15:51:51 a 16:23:5816
16:23:58 a 16:56:0519

294 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:15:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Coeur d'Alene 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 24%Corridatop 20%

Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-596:25:5238º / 54 cat.728º / 1.273 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-546:13:1565º / 97 cat.1.023º / 1.544 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-4913:40:5681º / 142 cat.631º / 1.141 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-495:14:5731º / 108 cat.272º / 1.363 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4411:39:3554º / 294 cat.331º / 1.947 geral