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Greg Cook

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

2º de 82 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015

Provas4em 2 países
Melhor 70.34:49:54World Championship 2016
Melhor IRONMAN10:22:10Chattanooga 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em World Championship 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:27 · 1:27/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:27:49 · 36,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:45:41 · 5:01/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições8:57 · −42s vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Tahoe 154:51:572º de 82 na M45-49
World Championship 164:49:5478º de 227 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2016 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:01 · 1:14/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:10:22 · 34,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida4:13:40 · 6:01/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições11:07 · −3:55 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:51:57, você seria 1º de 50 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 35%

De top 6% para top 35% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 27:151:26/100m
  • BikeWorld Championship 16 · 2:27:4936,5 km/hPR
  • CorridaLake Tahoe 15 · 1:45:395:00/km
  • TransiçõesLake Tahoe 157:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015

você 4:51:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:35 a 4:59:19 (você)3
4:59:19 a 5:15:031
5:15:03 a 5:30:478
5:30:47 a 5:46:317
5:46:31 a 6:02:159
6:02:15 a 6:17:5913
6:17:59 a 6:33:438
6:33:43 a 6:49:277
6:49:27 a 7:05:116
7:05:11 a 7:20:554
7:20:55 a 7:36:394
7:36:39 a 7:52:234
7:52:23 a 8:08:076
8:08:07 a 8:23:512

82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Austrália1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49DNF99.999º / 208 cat.99.999º / 1.833 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:49:5478º / 227 cat.809º / 2.576 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M45-494:51:572º / 82 cat.12º / 798 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:22:1016º / 274 cat.170º / 2.229 geral