IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M30-34
4:44:46−32:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:33 (14º). A maior diferença está em bike (−16:07) e corrida (−12:38).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:00:52Memphis 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Memphis 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:53 · 2:03/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:38:57 · 34,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:33:54 · 4:27/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:07 · −2:21 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 5:13:43 | 15º de 134 na M30-34 |
| Waco 21 | 5:17:33 | 14º de 368 na M30-34 |
| Memphis 22 | 5:00:52 | 10º de 108 na M30-34 |
| Chattanooga 23 | 5:35:38 | 94º de 275 na M30-34 |
Clima no dia
Memphis 2022 (07–15h): 11,5 a 24,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 53% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 12% para top 35% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 23 · 36:191:55/100mPR
- BikeMemphis 22 · 2:38:5734,0 km/h
- CorridaMemphis 22 · 1:33:544:27/km
- TransiçõesMemphis 217:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2021
você 5:17:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:54 a 4:39:01 | 2 |
| 4:39:01 a 4:58:08 | 6 |
| 4:58:08 a 5:17:14 | 18 |
| 5:17:14 a 5:36:21 (você) | 30 |
| 5:36:21 a 5:55:28 | 24 |
| 5:55:28 a 6:14:35 | 44 |
| 6:14:35 a 6:33:42 | 42 |
| 6:33:42 a 6:52:48 | 48 |
| 6:52:48 a 7:11:55 | 46 |
| 7:11:55 a 7:31:02 | 36 |
| 7:31:02 a 7:50:09 | 42 |
| 7:50:09 a 8:09:15 | 18 |
| 8:09:15 a 8:28:22 | 8 |
| 8:28:22 a 8:47:29 | 4 |
368 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:13:43 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 5:00:52 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2021 | 27 °C | 5:17:33 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 5:35:38 | 94º / 275 cat. | 741º / 2.825 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 5:00:52 | 10º / 108 cat. | 54º / 1.080 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:17:33 | 14º / 368 cat. | 79º / 3.002 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M30-34 | 5:13:43 | 15º / 134 cat. | 97º / 1.533 geral |